[wieszwiecej]

Czy robił ktoś z was głodówkę? Powiedzmy tydzień. Na stronach www napisane, że daje cuda. A nigdzie nie jest napisane, jeśli ktoś bierze leki na serce. Chodzi o mojego ojca. Jest chory i gruby. Czy głodówka odpada? #zdrowie #glodowka #dieta #lekarz

[Michalinaaa]

@wieszwiecej: zadnej glodowki. zdrowe odzywianie i delikatny ruch jesli otylosc jest mocna i choruje. od zaraz

[b.....l]

Glodowki sa najlepsze dla bardzo zdrowych.... im bardziej chory tym glodowka pogorszy ten stan

[Oude_Geuze]

@wieszwiecej: głodówka tylko pod okiem lekarza w szpitalu.

[Estetykatopodstawa]

@wieszwiecej: skoro jest gruby niech #!$%@? mniej i się rusza a nie jakieś głodówki.

[wieszwiecej]

@Estetykatopodstawa Je mało i tak tyje. A ruch to ciężko, bo szybko zadyszki łapie

[Estetykatopodstawa]

@wieszwiecej: nie, #!$%@? nadal za dużo albo je po nocach. Już był ten temat omawiany wielokrotnie.

[mikau]

@wieszwiecej: za dużo #!$%@? i niech na spacery chodzi bo zadyszka sama nie przejdzie

[orzeszkowakrolowa]

@wieszwiecej: przy zlym stanie zdrowia to zbyt ryzykowne zwlaszcza z uwagi na serce. Jak juz by chciec mu pomoc to doradzalabym wyzdrowienie przed glodowka : lekka, zdrowa dieta oparta glownie na warzywach, chudym bialku, owocach, ziarenkach i orientalnych przyprawach, tak zeby organizm sie przyzwyczail do mniejszej ilosci jedzenia, zaczal sie oczyszczac, serce i uklad krazenia by zaczely sie wzmacniac, do tego lekki wysilek fizyczny.
po tygodniach albo nawet miesiacach jesli tata

[bdm_bq]

@wieszwiecej:
stopniowo małe zmiany. Wyślij ojca na badania, niech zrobi podstawowe badania krwi, cukru, insuliny, cholesterol, wątrobę, tarczycę, elektrolity etc. Znajdziesz w google co zrobić na taki 'przegląd'. Poczytaj i zrób dodatkowo te, które mogą być powiązane z objawami, jeżeli takie są. Później zainwestuj w niego stówę i kup opaskę xiaomi mi2 czy jakikolwiek inny krokomierz i ustaw 8k kroków na początek. Bez #!$%@?, ma to robić nawet jakby miał chodzić

[wieszwiecej]

@mikau 78-latka zmuś do ruchu

[wieszwiecej]

@orzeszkowakrolowa @orzeszkowakrolowa Wyzdrowienie przed dietą, zapomnij. Za dużo kopcił, fajki jak był młodszy. Zatykają mu się tętnice

[orzeszkowakrolowa]

@wieszwiecej: ja bym nie ryzykowala. Z zapuszczonymi organizmami jest tak jak z zulkami. Zul pije smiertelne ilosci alkoholu bez przerwy- teoretycznie powinien kipnac o wschodzie kazdego dnia, a pije i pije i piec i dziesiec i pietnascie lat.
problem zaczyna sie jak taki trafi na odwyk - wtedy bardzo szybko rzeczywiscie umiera, chociaz technicznie zaczyna zdrowiec i cialo zaczyna odpoczywac od trucizny. Zabija go szok jaki przezywa organizm, ktory jednego dnia

[bdm_bq]

@wieszwiecej:
78 lat faktycznie trochę zmienia. To dietetyk powinien być w stanie pomóc, albo przynajmniej coś konkretnego doradzić.

@orzeszkowakrolowa:

zaczac ruszac zlogi toksyn gromadzonych przez lata

tak z ciekawości, jakich toksyn?

[Unfancy]

@wieszwiecej: nie rób głodówki typu 1000 kcal, policz ile powinien jeść kalorii i odejmij jakieś 10-15% zapewniając dobrą ilość białek i minerałów. To o wiele lepszy pomysł.