-podciągnięcia nachwytem: pierwsza zwrotka i jedno podciągnięcie w drugiej (9) -podciągnięcia podchwytem: prawie pierwsza zwrotka (6) -pompki: ukończona cała piosenka (30) -przysiady: ukończona cała piosenka (30) -wspięcia na palce z gumą: ukończona cała piosenka (30) -brzuszki (spięcia): 50
#wypiek #wykop @bakehaus wypieku mobilnego już nie ma. Miał piękny pogrzeb ( ͡°ʖ̯͡°) chłopaki piszą, że na Google play juz nie Ma. Na iOS jeszcze idzie pobrać. Ale bez odpalania filmików z yt nie da się tego używać
-podciągnięcia nachwytem: pierwsza zwrotka i jedno podciągnięcie w drugiej (9)
-podciągnięcia podchwytem: prawie pierwsza zwrotka (6)
-pompki: ukończona cała piosenka (30)
-przysiady: ukończona cała piosenka (30)
-wspięcia na palce z gumą: ukończona cała piosenka (30)
-brzuszki (spięcia): 50
#trening #ruszwroclaw #ruszmirko #sport #motywacja