Aktywne Wpisy
![Salido](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Salido_k44H8zwwFT,q60.jpg)
Salido +297
Minął 73. (z 73) dzień wakacji.
KONIEC WAKACJI 2024!
W ciągu ostatniej doby miało miejsce 6 wypadków śmiertelnych w których zginęło 8 osób.
349
KONIEC WAKACJI 2024!
W ciągu ostatniej doby miało miejsce 6 wypadków śmiertelnych w których zginęło 8 osób.
349
![Salido - Minął 73. (z 73) dzień wakacji.
KONIEC WAKACJI 2024!
W ciągu ostatniej do...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/28da39003c9867bf8cb477af14e3032020d76664fb3cc30b8ec1d5c47089e222,w150.gif)
źródło: 1-433025-24
Pobierz![duzy_krotki](https://wykop.pl/cdn/c0834752/c54aaaf379b7e47907847a4c8c7b785e1f8925f290e94a434733d8e038e7bf00,q60.png)
duzy_krotki +1
Będę kupował nową furę:
- tylko nowe
- jak największe (miejsce w środku i bagażnik)
- do 180k
- paliwo każde tylko nie elektryk
- może być manual
- tylko nowe
- jak największe (miejsce w środku i bagażnik)
- do 180k
- paliwo każde tylko nie elektryk
- może być manual
Ej Mirki, chyba się rozpadłem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
TL;DR: nagle w plecach pojawił się silny ból, co robić?
Wstaję z krzesła, a tu nagle jeb mnie coś w plecach i jakbym się w pół złożył na łóżku zaraz obok krzesła. Ból początkowo prawie nie do wytrzymania i ciężko ruszyć się na łóżku, stopniowo trochę ustąpiło i dałem radę jakoś sięgnąć przeciwbólowe środki.
Wiem, że dobrze by było wybrać się z tym do lekarza, ale lekki przypał, bo aktualnie nie mam ubezpieczenia ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Problem też aktualnie taki, że mocno ciężko jest chodzić, leżenie też średnio przyjemne, ale siedzi się całkiem miło ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ogólnie to mam jakiś g---o pakiet w Luxmedzie to jakbym się mógł ruszać to bym mógł do kogoś się udać, tylko w sumie do kogo? Ewentualnie rozważam opcję może do jakiegoś fizjio pójść, ale to chyba głupie?
Ogólnie to miał ktoś podobny przypadek i długo się z tym męczył?
#zdrowie #medycyna #lekarz #fizjoterapia #szpital
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie - bogata oferta przez cały rok
źródło: comment_2E3OB6nLNPSl7JlKYWlpggGL0o0dA1h9.jpg
PobierzDoświadczyłeś ataku rwy kulszowej.
Teraz powinieneś zrobić tak:
Lekarz rodzinny, ortopeda, RTG, rezonans, ortopeda,
W sumie gdyby to byl dysk to chyba bolaloby tez gdy siedzisz
widziałem te ćwiczenia i mam dodane do zakładek aby zacząć robić...
@berti: no w sensie mam jakiś najtańszy prywatny pakiet, że w sumie i tak muszę ciągle coś dopłacać itd... 28 lat, no a ubezpieczenie, że jak chyba pojadę na ostry dyżur/wezmą mnie do szpitala to dostanę mocny rachunek...
@zagu: pije wodę,
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua}
@AnonimoweMirkoWyznania: dlaczego niby? to chyba najlepsza opcja, dla każdego człowieka przynajmniej jedna wizyta u dobrego fizjoterapeuty powinna być obowiązkowa tak btw
ale lepiej brać leki i leczyć skutki niż przyczynę xD
Ostatnie pół roku miałem mocno siedzącą pracę i trochę mi się przytyło (wina też jedzenia i alkoholu, aczkolwiek i tak waga jak na mój wzrost jest ok). Wcześniej dosyć aktywny tryb, często się rozciągałem, chodziłem na masaże i praktycznie żadnych bólów nigdy nie miałem. Wczoraj w ciągu dnia trochę mnie bolało mniej więcej w tym odcinku co dziś poczułem mocny ból.
Mam nadzieję, ze będzie ok. Dzięki za zainteresowanie się. Jak będę
Ogólnie gość ma parę filmów: https://www.wykop.pl/ludzie/Rehabilitacja_Domowa_Wroclaw/
Jeszcze ostatnio widziałem coś takiego: https://www.wykop.pl/link/4825857/rosyjski-chirurg-pokazal-kilka-cwiczen-ktore-pozwalaja-usunac-bol-kregoslupa/
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: kwasnydeszcz}
No od siedzacego trybu zycia moze wypadac dysk.