[yahoomlody]

Pamiętajcie że więcej niż 4 jajka/tydzień to cholesterol i umrzecie, ale schabowy, kiełbasy i smażenie wszystkiego na litrze oleju to już jest zdrowe domowe jedzonko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #mikrokoksy #polak

[u.....8]

@yahoomlody: "poproszę 4 kremówki, szarlotkę i dietetyczną kolę"

[C.....u]

@yahoomlody: gdybym jadl tylko 4 jaja w tyg to bym chyba wpadl w depreche

[k.....o]

@yahoomlody: Kurła, jem 4 dziennie i jeszcze żyję, co robię nie tak?

[u.....8]

"poproszę 4 kremówki, szarlotkę i dietetyczną kolę"

"ta dietetyczna kola to oszustwo, wcale nie schudłam"

[czarrny]

@yahoomlody ja jem 6 dziennie tylko jedno zoltko reszte wyrzucam

[vlodek2532]

@yahoomlody ostatnio robiłem badania krwi i miałem podniesiony choresterol (norma max 190, mój wynik 201). Za tydzień idę w piątek zrobić badania "miesiąc później" po ograniczeniu między innymi jajek. Wcześniej było koło 12-16 tygodniowo a teraz max 3 tygodniowo. Na razie mam tylko gorsze samopoczucie bo jednak źródło białka odeszło a pić prochu mi się nie chce

[czarrny]

@czarrny dodam ze wszystkie wyniki w normie

[Samulem]

@yahoomlody: kolega od 10 lat je codziennie po 6 całych jajek, nie choruje nigdy.

[pjoooter]

@yahoomlody: akat nie znasz sie, a #!$%@? jak potuczony
masz i sprawdz, jajka trzeba jesc w duzej ilosci tego typu
https://youtu.be/yl_3oAVaF04?t=32

[elo490500]

@vlodek2532: podobno te normy ustalili tak, że bardzo duzo ludzi normalnych zdrowych się w nich nie mieści

[vlodek2532]

@elo490500 powiem szczerze, że odkąd zacząłem się odchudzać i jeździć sporo na rowerze odżywiam się zdrowo, pilnuje makro i nie mam żadnych problemów ze zdrowiem. I czuję się dużo lepiej niż kiedyś, mam więcej energii. Generalnie to w dupie miałbym te wyniki ale leczę trądzik dość mocnym lekiem i muszę okresowo się badać w trosce o wątrobę

[MrGalosh]

odżywiam się zdrowo

po ograniczeniu między innymi jajek. (...) teraz max 3 tygodniowo.

@vlodek2532: wybierz jedno

[vlodek2532]

@MrGalosh no i? Bez jajek się nie da?

[yahoomlody]

@pjoooter: ogurat to co wysłałeś to jest z pojemnością jajek że zbukiem od tego zaczonć

P.s myślałem że wydźwięk mojego gniotowpisu był wystarczająco ironiczny :(

[M.....e]

@Samulem: Ja jem po 5-6 dziennie choruje 2 razy w roku. Moja mame nie je w ogóle praktycznie, nie choruje wcale.

[c.....i]

@yahoomlody: najlepsze moja mama mówiła że dziadek jadł co drugi dzień 2 jajka i to niezdrowe i żebym tak nie robił

[Magiczny_Michal]

@yahoomlody były badania chyba, że można spokojnie jeść 3 dziennie i nic się nie będzie dziać

[MiedzygalaktycznyOnanista]

@yahoomlody: https://www.youtube.com/watch?v=5Ua-WVg1SsA

[ewridejhardtrajning]

@ChoNoTu: ja to jem 4 dziennie xzd