[anonymous_derp]

Dzisiejsza kolacja: Smażona karkówka, smażona słonina w kawałkach, smażone wątróbki indycze, dwa jajka sadzone, sól.

Widzicie jaka różnorodność? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

[anonymous_derp]

powodzenia w dostaniu raka jelit xD

@Iskaryota: Dziękuję, choć wątpię, czy dostanę. Nie ma dowodów na przyczynowość mięso->rak, tylko słabe asocjacje z marnej jakości badań epidemiologicznych.

[neib1]

#keto

@anonymous_derp: zawsze gniję z sekciarzy xD

[anonymous_derp]

@neib1: Zawsze możesz przestać jeść węglowodany, i przestać gnić od środka w wyniku codziennej hiperglikemii. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[neib1]

gnić od środka w wyniku codziennej hiperglikemii

@anonymous_derp: that's what I'm talking about ( ͡° ͜ʖ ͡°)
w co tam jeszcze wierzycie śmiesznego?

[anonymous_derp]

@neib1: Że normiki nie mają pojęcia, co robią. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Cumpelnastodwa]

Czym się różni jajko smażone od sadzonego?

@anonymous_derp: wszedzie napisales smazone, a przy jajku napisales sadzone, a jest ono tez smazone ( ͡° ͜ʖ ͡°). To tylko tyle, dlatego to dopisalem.

[anonymous_derp]

@Cumpelnastodwa: W sumie jak czytam, to wychodzi na to, że jajka sadzone są podtypem jajek smażonych - w odróżnieniu od jajecznicy czy omletu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[antkowa]

@anonymous_derp: zależy jaki miałeś, ale mnie lekarka groziła już przy powyżej 200 xD więc uważaj :D

[anonymous_derp]

@antkowa: Idzie ku lepszemu! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

14 maja 2018: 138 mg/dL. (Trig/HDL: 1.70)
11 czerwca 2018: 157 mg/dL. (Trig/HDL: 1.0)
18 września 2018: 272 mg/dL. (Trig/HDL: 0.78)

(Nie żeby te wskaźniki były jakieś super dobre, w sensie użyteczne do diagnozowania, ale w Polsce chyba nawet jeszcze nie robią LDL particle testing.)

[antkowa]

@anonymous_derp: no ja bym się za przeproszeniem obsrała na miękko przy takich wynikach, bo najwyższy miałam w okolicy 250 a to i tak LDL proporcjonalnie się podnosił. Nie znam się na tym, tyle co sama musiałam się sprawdzać przez pewien okres, ale tłuste smażone żarcie - > wysoki cholesterol - > zawał, tak mnie uczono :D. Nie przeraża Cię to, czy masz jakąś tajemną wiedzę?

[anonymous_derp]

Nie przeraża Cię to, czy masz jakąś tajemną wiedzę?

@antkowa: Liznąłem trochę informacji, czym cholesterol jest i do czego służy. Obniżanie czegoś, co jest niezbędnie potrzebne w organizmie do masy rzeczy, w tym tak podstawowych jak budowa błon komórkowych, wydaje się absurdem. Nauka też poszła do przodu, tylko lekarze i tym bardziej publika, nadal powtarzają niepotwierdzone hipotezy z lat 1950-tych.

Obecnie uznawany model zawałów to:
1. Miej chroniczny stan zapalny*, uszkadzający tkanki

[Carramba666]

@neib1:
oraz

Nie przeraża Cię to, czy masz jakąś tajemną wiedzę?

[neib1]

A ketogenic diet could be an interesting alternative to treat certain conditions, and may accelerate weight loss. But it is hard to follow and it can be heavy on red meat and other fatty, processed, and salty foods that are notoriously unhealthy. We also do not know much about its long-term effects, probably because it’s so hard to stick with that people can’t eat this way for a long time.

@Carramba666

[neib1]

Kiedyś też świry od IF też trochę #!$%@?ły, ale oni akurat dali więcej dobrego niż złego, bo jednak ciekawą perspektywę na czas posiłków.

[mitchumi]

stary, a cholesterol? ( ಠ_ಠ)

@antkowa: Aaahahaha :D:D cholesterol (ʘ‿ʘ)