[AaBbCcDdEeFf]

Już rok minął od początku mojej redukcji, no prawie. Jako że wpisałem się w kalendarz @Re-volt to musze wypełnić obowiązek i się wypisac, przynajmniej narazie. Zakładałem -40kg w rok, zeszło 31,8kg na czczo(prócz bułki i kawy bo zapomniałem się zwazyć przed ( ͡° ͜ʖ ͡°) ). Ważyłem 124.5kg, aktualna waga wskazuje na 92.8kg. Do upragnionego celu brakuje jeszcze 13kg, ale ostatnie kilogramy idą jak krew z nosa. Myśle że zejdzie z kilka miesięcy jeszcze żeby zejść do 80kg, byle do wakacji ( ͡° ͜ʖ ͡°). Przy okazji #pokazmorde no bo tak trzeba, pozdrawiam znajomych ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Stan na 11 stycznia 2018r - 124,5kg
Stan na 29 grudnia 2018r - 92,8kg

[sublingual]

@AaBbCcDdEeFf: spoko z ciebie ziom ale meblościankę to masz słabą

[Jacinda]

@AaBbCcDdEeFf: gratulacje mirku! A jakaś fotka przed znalazłaby się?

[Norskee]

@AaBbCcDdEeFf: w nagrode mozesz pozbyc sie tej obrzydliwej mebloscianki XD

[AaBbCcDdEeFf]

@sublingual: Zostaw moją meblościanke w spokoju (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง #polskiedomy

[Piottix]

@AaBbCcDdEeFf: kiedyś miałeś lepszy brzuch

[AaBbCcDdEeFf]

@Jacinda: Musiałbym poszukać, postaram się coś znaleźć

[youmimicanski]

@AaBbCcDdEeFf: Rozdzielili Cię ze swoim syjamskim bliźniakiem? Daj foto przed redukcją.

[AaBbCcDdEeFf]

@youmimicanski: #!$%@? xD coś znalazłem idealne, już wrzucam

[m.....e]

@AaBbCcDdEeFf: ten jęzor to tak z głodu Ci wisi?

[MaddoxX1911]

@AaBbCcDdEeFf: Jaki wzrost?

[AaBbCcDdEeFf]

@youmimicanski: @Jacinda: XDDDddddd

[AaBbCcDdEeFf]

@MaddoxX1911: 175cm

[Emdap]

Ile masz lat?

[AaBbCcDdEeFf]

@Emdap: 19 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Emdap]

@AaBbCcDdEeFf brawo :) taki zmotywowany w tak młodym wieku! Pozazdrościć przemiany. Cisnij i nie odpuszczaj!

[MMARS]

@AaBbCcDdEeFf: Dobra robota!

Zadania dla ciebie na Nowy Rok:
1. Na razie przynajmniej utrzymaj aktualną wagę.
2. Później schudnij jeszcze, to co zaplanowałeś.

Powodzenia.

[Jacinda]

@AaBbCcDdEeFf: Miruniu o japitole xD to tym bardziej graty

[arkadiusz94]

@AaBbCcDdEeFf: gz, zajebiście że się wziąłeś za siebie

[Reanef]

@AaBbCcDdEeFf: jak skóra w tym tepie znosi adaptacje?

[AaBbCcDdEeFf]

@Reanef: Nie zauwazylem zeby skóra wisiała, ale jedyne co zauważyłem to od ręki a dokładniej bicepsa moge złapać skóre w dwa palce i troche ją rozchylić, więc myśle że skóra lekko się wchłonie ale nie całkowicie