[przeczki]

ej mirki, takie dzisiejsze statystyki to dobry czy słaby wynik po miesiącu od ruszenia dupy?
Bo nie mam nawet do czego porównać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bieganie

[Kinja]

@przeczki: Jeżeli jesteś zadowolony i widzisz progres, to jest to znakomity wynik! Serio, nie ma co się porównywać z innymi. Bo "eksperci" zaraz Ci napiszą, że to słaby wynik, bo oni (albo zawodowcy) są lepci, etc etc...

[przeczki]

@Kinja nie można byc zadowolonym nie porównując się do innych. Co z tego że ja przebiegnie te 7 km skoro inni po miesiącu biegają po 10 albo 15?

[Kinja]

@przeczki: A biegasz dla siebie czy dla innych?

[kolorofon]

@przeczki Jak wcześniej nie robiłeś nic poza mirkowaniem to nieźle. Nie próbuj się, to jest chore.

[kolorofon]

@kolorofon *porównuj

[stannis]

@przeczki: oto moj trening po przechlanym weekendzie, może byc do porownania?

[przeczki]

@stannis może. Tylko pytanie ile już biegasz?

[stannis]

@przeczki: miesiac xd

[Droper]

@przeczki: jak na moje bardzo zajebiocie, i dystans dobry i predkość też. Ja byłbym bardzo zadowolny po takiej rundce.

[niejedzkitku]

@stannis XD

[stannis]

@przeczki: a tak na serio to porównuj się tylko z sobą. Niektórzy mogą mieć jakieś naturalne predyspozycje albo trenowali inny sport i po miesiącu biegają 10 km (chociaż bardziej prawdopodobne, że przesadzają z dystansami i przez to szybko odpuszczą bieganie). Ile razy to słyszałem jak ludzie przechwalają się ile to biegają po dwóch-trzech treningach, a później odpuszczają, bo nie sprawia im to radości.

[Kinja]

@stannis: szanuję Mirku ( ͡º ͜ʖ͡º)

[nooo]

@przeczki: najlepsza srednia prędkośc równa się maksymalnej ( ͡° ͜ʖ ͡°) tak na serio ten sprint to na koniec? Czy jak?

[przeczki]

@nooo tak, bo było już trochę ciemno i musiałem #!$%@?ć przed jakimiś czupakabrami ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[stannis]

serio ten sprint to na koniec? Czy jak?

@nooo: szczelam, że endomondo zwariowało na chwilkę

[krymic1991]

@przeczki: to zależy od wielu czynników aktualnej wagi, czy wcześniej coś trenowałeś lub biegałeś i od genetyki