Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@emil88: W przypadku mopa wsuwasz pod spód lewą stopę, prawą chwytasz i podnosisz. Ewentualnie czaisz się na jakąś ścianę i podnosisz w jej kierunku, jednocześnie stojąc drugą stopą na mopie żeby nie odjeżdżał.
Ćwiczenie płaskostopia się czasem przydaje w życiu. XD
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@emil88: Nie, po prostu od dzieciaka musiałam ćwiczyć płaskostopie. Zaczynałam na woreczkach z grochem, a potem ortopeda mi powiedział, że mam podnosić wszystko co da radę stopami. Tak też uczyniłam.
To nie lenistwo, bo często wymaga więcej napracowania.