Wpis z mikrobloga

@Elliot_Rodger
1. Być wykształconym, inteligentnym, towarzyskim, zabawnym, dobrym człowiekiem. Jak masz to wszystko to dojebujesz mięśni - wtedy to coś da.
2. Jakieś białko, dużo węglowodanów i mało tłuszczu. Wszystko jak najmniej przetworzone i dobrane tak, żeby nie trzeba było robić punktu 3.