Wpis z mikrobloga

140087 - 402 - 65 - 108 = 139512

Ależ to był weekend!

Sobota 3:00 startujemy z #rowerowykrakow na opisywany już szeroko wypad do Wrocławia. Wszyscy którzy jechali to @metaxy, @bynon, @regyam, @cree i @Mortal84, troche @makyo, a na początku @kiwacz i @Cymerek. Do wrocławia wiechalismy z @Mortal84 i @Cree w eskorcie miejscowych : @Dewastators i @krzysiekdw dzięki Panowie jeszcze raz!
Paradoksalnie nikt przez całą trasę nie złapał defektu nawet przebitej dętki, za to bardziej biomechaniczne usterki w kolanach zebrały żniwo :(
Pozytywnie zaskoczyły mnie krajobrazy na trasie, bo niby nie miało być nic ciekawego, a pola buraków cukrowych i olbrzymie kombajny do ich zbierania na pagórkowatej części Opolszczyzny mnie zauroczyły :) https://www.strava.com/activities/707832891

Pociąg powrotny już w niedziele 00:45. Siedzę koło cygana, ale ja śmierdzę bardziej, więc w sumie spoko :D
Dostałem potwierdzenie od szefowej, że poniedziałek wolny, wiec zdecydowałem, że wysiadam z Mortalem w Myslovitz-ach, żeby dojechać do rodzinki w Bielsku-B.
I tu zaczyna się dramat niedziela 3:40 ruszamy. Do Będzina jest spoko bo kitram się za kołem. Od Oświęcimia jest coraz gorzej. Walka z zasypianiem na rowerze jest chyba podlejsza niż jechanie pod wiatr z bombą. Nie mogę korzystać z lemondki bo od razu zamykają się oczy. Nie mogę utrzymać 30stki po płaskim, kawa na stacji nie pomaga, muszę co jakieś 50m robić krótkie "sprinty" na stojąco żeby się dokulać i nie zasnąć...
Reszta niedzieli dużo przyjemniejsza, trochę snu i chill na basenie w notabene "Cygańskim Lesie" :) https://www.strava.com/activities/710004150

Poniedziałek. To już powrót do KRK po południu. Do Osieka na Molo odprowadzają mnie brat i tata, który debiutował na szosie:) Potem jeszcze zachciało mi się szukać tej mitycznej asfaltowej Wiślanej Trasy Rowerowej, więc w sumie wyszło nawet ponad 100. https://www.strava.com/activities/710004150
#szosa #pokazstope

Statystyki:

Dystans: 402 km
Czas: ◷13:57:32
Średnia prędkość: 28,81 km/h
Średni puls: ❤132bpm
Maksymalny puls: ❤176bpm

Dystans: 65 km
Czas: ◷02:29:35
Średnia prędkość: 26,13 km/h
Średni puls: ❤126.1bpm
Maksymalny puls: ❤147bpm

Dystans: 108 km
Czas: ◷04:04:13
Średnia prędkość: 26,49 km/h
Średni puls: ❤133.6bpm
Maksymalny puls: ❤182bpm

W tym tygodniu to już 575km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km #200km #300km #400km #100km
bynon - 140087 - 402 - 65 - 108 = 139512

Ależ to był weekend!

Sobota 3:00 start...

źródło: comment_6ghz3LM2iZXizKpb23kDfmSLet3xL7Zv.jpg

Pobierz
  • 9
Walka z zasypianiem na rowerze jest chyba podlejsza niż jechanie pod wiatr z bombą


@bynon: Miałem to samo pod koniec trasy do Wro, 2x zjechałem z drogi, musiałem włączyć muzykę na telefonie i przepalać co chwilę mocniej..