[amdziak]

Mirki i MIrabelki,

26 lvl, 10 lat palenia. W listopadzie na świat przychodzi moja #corka :D Czas rzucić ten nałóg, żeby dziecko od małego nie było biernym palaczem...
Pierwsze trzy kroki już zrobiłem: przeszedłem na superlajty, ograniczyłem palenie do paczki na 3 dni oraz kupiłem Desmoxan.

Dajcie kilka plusów, żebym rzucił szybciej.
#oswiadczenie #rzucampalenie

[dorotka-wu]

@amdziak: potwierdzam allen carr. Sama musze ja przeczytac bo po roku nie palenia wrocilam do tego. Najlepsze jest to ze ta ksiazka dziala podswiadomie.

[amdziak]

@dorotka-wu: to w takim razie może ja kupię wersję papierową :D

[sambarumba]

@dorotka-wu potwierdzam, ale niestety po półtora roku niepalenia wróciłem do nałogu i palę już 10 miesięcy ;/ ten wpis mnie właśnie zmobilizował, żebym znów te książkę przeczytać ;)

[dorotka-wu]

@sambarumba: no ja wlasnie sciagnelam wersje pdf i puszczam do druku. Dzisiaj ja przeczytam!
@amdziak:

[Leniek]

@amdziak: desmoxan, 3 dni i nie palisz. Tylko pilnuj sie w chwilach słabości i pamietaj że nawet jeden papieros i caly wysilek w p---u.
W-------l wszystko co ci o fajkach moze przypominać zapalniczki, zapałki, popiełki itd itp. Wszelkie breloczki chuje muje i inne gadżety które z fajkami sie kojarza, staraj się nie nudzić.

powodzenia!

[kotownik]

@gwynebleid: Bzdura, ograniczanie fajek dużo daje jeśli masz silną wolę, pozwala łagodnie odzwyczaić organizm od nikotyny, bez tych wszystkich nieprzyjemnych następstw.

[g.....d]

@kotownik: Nie ma nieprzyjemnych następstw. Jak masz silną wolę to rzucasz. Większość tych co rzuciła to po prostu rzuciła. Część się wspomagała farmakologicznie. Ale nie słyszałem by komuś udało ograniczeniami. Ty słyszałeś?

[kotownik]

@gwynebleid: Gdybym tak nie rzucił, to bym o tym nie pisał.. ograniczyłem do 1 fajki dziennie przy popołudniowej kawie, po całkowitym odstawieniu czegoś mi brakowało, ale nie skręcało mnie. Paliłem paczkę dziennie. Nie pale 3,5 roku.

[karczochh]

@amdziak: nie możecie tego gowna tagować #zebroplusy? Po to ma go na czarnej zeby nie widzieć tego chłamu.

[piolem]

@amdziak: jak rzucić palenie allen carr
przeczytaj
ja mialem staz 15 lat (przynajmiej paczka na dzien) - rzucilem w 1dzien

[AppleDash]

@amdziak: po tylu latach palenia to córka się tatusiem długo nie nacieszy

[FunkyMonkey]

@amdziak: Desmoxan... Przygotuj się na zajebiste sny. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Leniek]

@FunkyMonkey: @amdziak: potwierdzam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[amdziak]

@AppleDash: robiłem badania co dwa lata i jest czysto. Chyba się jednak nacieszy + tatuś postara się zrobić jej jeszcze dwójkę rodzeństwa :)

[amdziak]

@Leniek: @FunkyMonkey: a jakieś szczegóły? Nigdzie o tym nie słyszałem...

[FunkyMonkey]

@amdziak: Strasznie realistyczne i strasznie p------e. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Na szczęście, mnie ominęły koszmary. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Leniek]

@amdziak: MEGA realne a jednocześnie fabuła z d--y wzięta i surealizm mocno. Mam niepalących kumpli którzy rozrywkowo ładuja na sen po 2-3 tabletki :3

[Leniek]

@amdziak: @FunkyMonkey: budzenie się w środku nocy po kilka razy?

[zdechly_jez]

@amdziak daj maial.. wysle Ci ksiazke, ktora warto przeczytac(nawet na sile) - napisane jest tam, ze bawienie sie w pol arodki jest jeszcze gorsze..

[S.....t]

@amdziak: dziękuje :) jeśli komuś to pomoże to wbiłem sobie do głowy ze chce przestać palić. Pózniej książka która wszyscy polecają plus desmoxan i działa niepalenie nawet jak coś więcej na imprezie wypije. Przyznam sie, zapaliłem raz jednego papierosa ale głównie dlatego zeby sprawdzić czy mnie dalej ciągnie i jak kolwiek w głowie miałem wspomnienie ze to miłe itd to mało sie nie porzygałem jak paliłem i wcale mi nie