[Lookazz]

#foodporn #gotujzwykopem #gzw #gotujzmikroblogiem #gif

[J.....k]

@Lookazz: Ale niezdrowe

[krasecz]

@JakisTakiNick ze niby cebula ser mąka i jajko? No nie przesadzajmy

[ChinskiAgrest]

@Lookazz: że niby głębokie smażenie w oliwie z oliwek?

[d.....o]

@krasecz: mozzarella?

[Xizor]

@ChinskiAgrest: A dlaczego nie? Są różne rodzaje oliwy, do smażenia stosuje się oliwę rafinowaną.

[alibaba848]

@Lookazz: Ożeż ty!

[krasecz]

@deroo a ile tego jest. Przecież nie jest to kilogram na głowę

[Doleginho]

@Lookazz fajnie wygląda ale wydaje się być mało smaczne

[J.....k]

ze niby cebula ser mąka i jajko? No nie przesadzajmy

@krasecz: Głębokie smażenie. @Xizor: Smażenie na olejach roślinnych jest najbardziej niezdrowe, choć akurat oliwa z oliwek chyba jest i tak zdrowsza niż wszelkie oleje rzepakowe i inne takie.

[wuut]

oliwa z oliwek chyba jest i tak zdrowsza niż wszelkie oleje rzepakowe

@JakisTakiNick: nie jest

[J.....k]

@wuut: Czyli coś pomyliłem, ale najważniejsze zapamiętałem dobrze - smażenie na olejach roślinnych generalnie nie jest zdrowe :D

[wuut]

@JakisTakiNick: nie znam się akurat na smażeniu, jedynie wiem jaki olej używać :D

[oggy1989]

@Lookazz:

[J.....k]

@wuut: A jaki?

[loczyn]

@JakisTakiNick: Do smazenia - rzepakowy, na zimno to z oliwek albo orzechow

[marianoitaliano]

@Lookazz gdyby ktoś szukał innych niezdrowych przepisów to zbieram je w jednym miejscu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

http://www.wykop.pl/wpis/17122955/%CA%98-%CA%98-znalazlem-kolejne-ciekawe-foodporn-jedzenie-/

[wuut]

@JakisTakiNick: tak jak kolega @loczyn napisał :)

[J.....k]

@loczyn: @wuut: Słyszałem, że rzepakowy olej to najbardziej niezdrowe co może być do smażenia. Podobno tłuszcze trans etc. Ale nie znam się dobrze, może to nieprawda ;p

[loczyn]

@JakisTakiNick: Nie nie, nie jest taki straszny jak go maluja ;)

[J.....k]

@loczyn: Hmm, no nie wiem. Tak sobie pogooglowałem i wychodzi tutaj, że to najgorsza opcja, bo w efekcie spożywamy tłuszcze trans:
https://authoritynutrition.com/healthiest-oil-for-deep-frying/
I już lepszy podobno jest olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej z awokado, orzechowy, palmowy. A kukurydziany, rzepakowy, sojowy, słonecznikowy, z winogron itp to najgorsze opcje.

(ctrl+f: "canola oil")