[karambolo]

Jeszcze co najmniej dwa tygodnie redukcji, już mi się nie chce ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#silownia #mikrokoksy #dieta #gorzkiezale

[Cruck]

@karambolo: Ziomeczku jestem z tobą. Ja po diet break'u lece jeszcze 6 tyg +-

[Lemoyable]

@karambolo: Dasz radę! Ja tam dopiero mam za sobą 4 tydzień. A jeszcze trochę to potrwa. Z drugiej strony dziwie się, że komuś chce się jeść na taki gorąc.. (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[karambolo]

@Lemoyable: @Cruck: A ja już 13 tygodni redukuje... Jeszcze trochę i powolny powrót na masę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[z3t4]

@karambolo: redukcja od lutego jeszcze ostatni miesiąc 2000kcl

[Re-volt]

@karambolo
@Cruck ja teraz z racji wyjazdu jestem na 2dniowej przerwie i powiem wam, że płacze jak mam zjeść kolejne słabe jedzenie typu KFC. Dziś na kolacje pizza z biedry

[karambolo]

@Re-volt: Współczuje mirku... W pojemnikach nie dało rady wziąć?

[Re-volt]

@karambolo niestety nie. Jutro wracam do stałej diety :) takie gówno jedzenie strasznie pogarsza samopoczucie.

[karambolo]

@Re-volt: potwierdzam, nawet jak mam możliwość jedzenia czitów to wole zjeść czysto

[PeteGlorious]

@karambolo: A ja postanowiłem wejdc na masę od lipca :P przymusowa przerwa w siłowni do polowy lipca wiec trzeba trzymać gębę zamknieta trochę bardziej nad talerzem ale potem 3400 kalorii i jazda. bylem na niskich kaloriach dwa miesiące i czas #!$%@? mięśnia.

[karambolo]

@PeteGlorious: Zejdę do 80 w pasie i tez powoli zacznę dodawać kalorie, na następne lato będzie kosa

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Re-volt: jak masz dostęp do biedry to na chuy żreć pizze? wędzone filety, twarogi, wafle/pieczywo. Słaba wymówka

[k.....9]

@karambolo: pomyśl o tym, że za 2 tyg. znowu się zalejesz! wytrzymaj

[ArturR95]

@Re-volt: A Ty nie startowales przypadkiem z vlcd?

[Re-volt]

@ArturR95: wytrzymalem 5dni ( ͡° ʖ̯ ͡°)