Wpis z mikrobloga

SKŁADNIKI:
10 czubatych łyżek wiórków kokosowych
3 miarki odżywki białkowej o smaku waniliowym lub kokosowym
1/4 szklanki mleczka kokosowego 100%

gorzka czekolada min 70%

PRZYGOTOWANIE:
Do naczynia miksującego Thermomixa (lub miksera) przesyp wiórki i zmiel na najwyższych obrotach 5s/ 10 obr. Następnie dodaj mleczko kokosowe i odzywkę. Miksuj do uzyskania plastycznej masy 15s/ 10 obr.

Masę kokosową uformuj w kształt batoników bounty lub wyłóż sylikonową foremkę 25 x 12 cm.

Masę zalej czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej. Odstaw do zamrażarki na 30-40 minut.

Ciesz się smakiem :)

Bez cukru i bez wyrzutów sumienia.

#fitness #bounty #foodporn #gotujzwykopem #gotowanie #gotujzmikroblogiem
ClauditteMissCooking - SKŁADNIKI:
10 czubatych łyżek wiórków kokosowych
3 miarki od...

źródło: comment_ap2vuM4avwiBQg1ykuh9ArZR5RH1F5w5.jpg

Pobierz
  • 1