[Im_from_alaska]

śmieszny jest hejt ludzi jedzących mięso na wegetarian. przypominam tylko, że da się przygotować smaczny i zdrowy z samych warzyw. takiego posiłku nie da się natomiast zrobić z samego mięsa. więcej, z samego mięsa wychodzi tłusta kupa jak na zdjęciu.
#bekazwegetarian #wegetarianizm #bekazpodludzi

[pawlak]

@KingKenny: wody też nie można pić, bo to nie warzywo?

[rafau1337]

@Im_from_alaska: wszyscy jestescie porabani z tymi licytacjami i ciaglymi klotniami. Ja uwielbiam mieso, kocham warzywa. Jem miesne potrawy, wegeterianskimi tez sie zajadam. Ograniczanie sie bo tak jest po prostu glupie:P

[KingKenny]

wody też nie można pić, bo to nie warzywo?

@pawlak: no nie można, bo to również nie mięso.

http://www.independent.co.uk/news/science/vegetarians-are-less-healthy-and-have-a-lower-quality-of-life-than-meateaters-scientists-say-9236340.html

[KingKenny]

@rafau1337: dokładnie tak. Popadanie w skrjaności to najgorsza rzecz. Aktywiści wega-diet tego jednak nie chcą pojąc.

[pawlak]

no nie można, bo to również nie mięso.

@KingKenny: yyy, co?

Link do omówienia jednego badania (w dodatku określonego jako "controversial") to nie jest mocny argument, gdy ktoś już wkleił stanowiska najważniejszych organizacji dietetycznych na świecie, które są oparte na analizie dziesiątek albo setek badań na przestrzeni wielu lat :).

[chapeaunoir]

@KingKenny:

http://www.independent.co.uk/news/science/vegetarians-are-less-healthy-and-have-a-lower-quality-of-life-than-meateaters-scientists-say-9236340.html

No fajne badanie zrobione do gazetek typu Fakt xD Zapoznałeś się z nim w ogóle i wiesz skąd wzięto te

[rafau1337]

@KingKenny: miesozercy dyskryminujacy wegetarian i nabijajac sie z nich nie pomagaja... Choc to wege freaki sie z tym narzucaja i sami sobie szkodza:)

[pawlak]

@KingKenny: zresztą gdybyś zajrzał do tego badania, to zobaczyłbyś, że na końcu są wymienione jego wady i traktowanie go jako ostatniego słowa w tym temacie jest delikatnie mówiąc nierozsądne (co podkreślają sami autorzy, mimo że powinno być to oczywiste dla każdego w miarę ogarniętego czytelnika).

[Im_from_alaska]

@KingKenny:

> cała lista badań, że wegetarianizm i weganizm są bezpieczne

> hurr durr, nie jest, bo artykuł. i to jeszcze bez odnośnika do samych badań.

@rafau1337: nikt nie mówi o ograniczaniu się. stwierdzam tylko fakt.

[R.....0]

jedząc same warzywa możesz dostarczyć organizmowi wszelkich składników

@Im_from_alaska: Te roślinne zamienniki są ciężkostrawne w przeciwieństwie do zwierzęcych.

[chapeaunoir]

@rafau1337:

Ograniczanie sie bo tak jest po prostu glupie:P

No raczej nikt nie ogranicza mięsa "bo tak". Stoi za tym wiele powodów natury etycznej czy zdrowotnej.

[pawlak]

@Radeg90: masz na myśli roślinne zamienniki mięsa? Wielu wegetarian w ogóle ich nie je i nie ma takiej potrzeby.

[KingKenny]

@pawlak: @chapeaunoir: @Im_from_alaska:

Dlaczego człowiek ma rezygnować z jedzenia mięsa i ograniczać się do jedzenia samych warzyw?

[pawlak]

@KingKenny: tu jest jakiś wstęp do tematu:

http://whyeatlessmeat.com/

[KingKenny]

@pawlak: @chapeaunoir: @Im_from_alaska:

Ile kalorii dostarczają Wam dziennie wasze warzywa? Da się jakoś normalnie funkcjonować?

[Im_from_alaska]

@Radeg90: ale za to chroni np. przez kamieniami nerkowymi czy żółciowymi

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24871675

[R.....0]

@pawlak: Nie, przykładowo białko zwierzęce jest lepiej przyswajalne, albo przyswajalność żelaza itp.

[R.....0]

@Im_from_alaska: Wegetarianizm sam z siebie przed niczym nie chroni.

[KingKenny]

No fajne badanie zrobione do gazetek typu Fakt xD Zapoznałeś się z nim w ogóle i wiesz skąd wzięto te wnioski?

Wszelkie instytuty żywieniowe potwierdzają zdrowotność diety wegetariaskiej i pewnie musiałeś się na nie natknąć szukając tego jednego gównoartykuliku xD

W każdym razie jak dieta posiadająca wszystkie składniki moze być nie zdrowa? Możesz mi to wytłumaczyć?

Weź już seba nie myśl bo ci nie wychodzi.

@

[chapeaunoir]

hurr durr, nie jest, bo artykuł. i to jeszcze bez odnośnika do samych badań.

@Im_from_alaska: jeśli nie znasz akurat tych badań to wzięto tam ~2 tysiące osób, podzielono na trzy grupy i sprawdzona ile osób choruję w poszczególnych grupach na jakie choroby. Wyszło, że w wege grupie były z 2 osoby więcej z rakiem i ogłoszono "WEGETARIANIZM POWODUJE RAKA!", ciul z tego, że wegetarianizm jest polecany przy leczeniu raka xD