[ThinkHealthy]

Lubicie tuńczyka? A ktoś z Was słyszał, że nie powinno się go jeść zbyt dużo?

To prawda, Tuńczyk kumuluje w sobie ołów i rtęć, co dla naszego organizmu jest szkodliwe. Dlaczego się tak dzieje, przeczytacie w linku.
http://thinkhealthypz.blogspot.com/2015/05/mity-medyczne-8-oowiany-tunczyk.html

Ale! Nie powinniśmy rezygnować z tej ryby, bo zawiera także wiele dobrych składników.

#zdrowie #dieta #odchudzanie #fitnessboners #medycyna

[G.....n]

@ThinkHealthy: Skąd to 140, skoro trzeba przynajmniej średnio 12kg tuńczyka miesięcznie, by przekroczyć normy unijne spożycia metali ciężkich?

[rotero]

@ThinkHealthy: Jakieś źródło medyczne tych rewelacji? Ile tej rtęci jest w porcji tuńczyka, a ile w powietrzu którym oddychamy przez powiedzmy 24h?

[koniarek]

@Ginden: skad to info? Dla mnie zawsze bylo podjrzane to pieprzenie o rteci i olowiu w tunczyka. To nie trzyma sie kupy.

[G.....n]

Pomyłka - chodziło o 1.2 kg, nie 12.

[kupuje_bulki_w_almie]

@ThinkHealthy: ale #!$%@?, wielka ryba

[ThinkHealthy]

@rotero: Rtęć w powietrzu?

[ThinkHealthy]

@kupuje_bulki_w_almie: To i tak nie jest największy okaz.

[rotero]

@ThinkHealthy: Tlenek rtęci, http://www.researchgate.net/publication/262414741_Emisja_rtci_podczas_termicznej_obrbki_paliw

[ThinkHealthy]

@rotero: Fajnie, a znasz drogę pochłaniania tlenku rtęci przez organizm. Wedle mojej wiedzy nie jest możliwe przekroczenie bariery dyfuzyjnej płuc.

[Strzalka]

@ThinkHealthy: jem prawie 4kg tunczyka miesiecznie. :(

[ThinkHealthy]

@Strzalka: 4kg?

[Strzalka]

@ThinkHealthy: 30 puszek :P

[ThinkHealthy]

To z pewnością za dużo, poza Pb i Hg zjadasz za dużo sodu.