[g.....1]

używał ktoś kiedyś pajączka? warto go kupić bratu? czy tylko taki chwyt marketingowy to jest i nic nie daje? :D

#fizjoterapia

[DiKey]

@grosik01: mi to rodzice kiedyś kupili. Wnerwiałem się strasznie na to gówno, bo nie dało się normalnie bawić, ciągle brzęczał xD

[S.....a]

@grosik01: Brzęczący to gówno, lepszy jest taki z taśm gumowych. Ciągnie łopatki do tyłu i zajebiście prostuje plecy :D

[S.....a]

@grosik01: taki o

[kravjec]

@SuperPunia: a ile takie cudo?

[S.....a]

@kravjec: http://www.sklep.pani-teresa.com.pl/pani-teresa-pas-barkowy-prostujacy-p78.html 36 zł, ale naprawdę warto.

[P.....z]

@grosik01: mało kto zdaje sobie z tego sprawę ale takie produkty bardziej szkodzą niż pomagają. Pomyśl... takie urządzenie wymusza prawidłową postawę ale nie utrwala jej, wyłącza pracę mięśni. Jest trochę jak gips, który stosuję się do utrzymania w prawidłowej pozycji np. kończynę.
By za chować prawidłowe krzywizny kręgosłupa potrzeba wzmocnić pewne grupy mięśniowe, a inne rozciągnąć. Po ściągnięciu takiego pajączka kondycja mięśni tylko się pogarsza. Ponad to - co z odcinkiem

[Fizjoterapia]

@grosik01: Zacznij ćwiczyć mięśnie pleców i dodatkowo rozciągać mięśnie klatki piersiowe.