Aktywne Wpisy
TrudnyMinus +5
Rosja jest ogromna, wiadomo że nie są w stanie bronić całych swoich terytoriów - brakuje ludzi. Z drugiej strony, tylko tym co mają w samym Kaliningradzie mogliby 3/4 Polski podbić... ale wykopek jeden z drugim dalej będzie się wyśmiewał, bo największy kraj na świecie nie jest w stanie bronić swojego każdego metra kwadratowego.
#ukraina #wojna
#ukraina #wojna
msea940 +16
Tez macie beke z tych zalosnych gymceli? Śmieszni insecure ludzie z niską samooceną.
Najlepsze jest to, ze ich zazwyczaj glowne powody cwiczenia na tych silowniach sa bez sensu.
Powód nr:
1.Zdrowie - silownia nie ma nic wspolnego ze zdrowiem. Jest to nadwyrezanie swojego organizmu i wystawianie go na silny stres, wydzielanie kortyzolu, występuje tam masa kontuzji. Ludzie ci rowniez jedza bardzo często duzo przetworzonego jedzenia, cukru i innego syfu aby podbic tylko kalorie. Juz nie mowie o sterydkach ktore obciazaja wątrobe, serce, powodują jakieś obrzydliwe zmiany skórne i skracają życie.
Dla zdrowia to wyjdź sobie na spacer na świeżym powietrzu i słońcu, rozciąganie się, ewentualnie na luźne pływanie w morzu, o ile możesz.... 😉 Testosteronu też Ci to nie podwyższy, badania wykazały że osoby ćwiczące już długo na siłowni a które nie są na cyklu TRT mają go naturalnie bardzo mało, a nawet występują u nich spadki nastroju, motywacji, depresja, po prostu z nadwyrężenia organizmu i wystawienia go na zbyt duży stres
Najlepsze jest to, ze ich zazwyczaj glowne powody cwiczenia na tych silowniach sa bez sensu.
Powód nr:
1.Zdrowie - silownia nie ma nic wspolnego ze zdrowiem. Jest to nadwyrezanie swojego organizmu i wystawianie go na silny stres, wydzielanie kortyzolu, występuje tam masa kontuzji. Ludzie ci rowniez jedza bardzo często duzo przetworzonego jedzenia, cukru i innego syfu aby podbic tylko kalorie. Juz nie mowie o sterydkach ktore obciazaja wątrobe, serce, powodują jakieś obrzydliwe zmiany skórne i skracają życie.
Dla zdrowia to wyjdź sobie na spacer na świeżym powietrzu i słońcu, rozciąganie się, ewentualnie na luźne pływanie w morzu, o ile możesz.... 😉 Testosteronu też Ci to nie podwyższy, badania wykazały że osoby ćwiczące już długo na siłowni a które nie są na cyklu TRT mają go naturalnie bardzo mało, a nawet występują u nich spadki nastroju, motywacji, depresja, po prostu z nadwyrężenia organizmu i wystawienia go na zbyt duży stres
Serdecznie zapraszam na dzisiejszą tematyczną audycję #rapowywypok w #wykopfm która już o 22:00! Dziś na tapecie mamy Eminema. Prześledzimy sobie jego całą karierę od 1996 do teraz. Audycja na zamówienie słuchaczy. Gramy do 00:15!
Oczywiście tradycyjnie zapraszam wszystkich na czat >>> www.wykopfm.pl/czat oraz do wysyłania pozdrowień. Dziś z requestami może być ciężko, ponieważ mam całą audycję przygotowaną, ale może się uda coś wykombinować ( ͡° ͜ʖ ͡°) Liczę na Waszą obecność!
wykopfm.pl
#rapsy #muzyka #nocnazmiana
@8Dawid88, @afrolo2568, @AgentBroda, @arkham62, @artie92, @a_new_error, @a_st, @Bagiety, @beliver, @beroslaw, @bewuce, @bomieboli, @boqaz, @borysszyc, @Breaux, @ChanandlerBong, @CHI77OUT, @Cinoski, @code_art, @Creep,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@Dave987654321, @dinn, @Dipolarny, @draem, @drakkein, @dystanazja, @ereswude, @ewa321, @facepalm009, @Famina, @fanaberia2309, @Fandzlo, @FarlenPL, @FLAC, @foster1, @Fraxinus, @frobenius, @fuechsinn, @FYDITM, @F_scratcher,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@genco, @Gobe, @Golibroda, @gosvami, @GreenIsNotACreativeColor, @grodd_belham, @Grzmotozaura, @Guti37, @hartem, @hctkko, @heheszek, @hidd3n13, @Hirage, @Huntington, @hurin, @iGerrard, @Jajowarek, @janek_rewolta, @JedynyTakiPodrobionyTomekNaWykopie, @jestem-tu,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@kajelu, @Karlos02, @karolziom22, @Kisieliusz, @Klejrol, @Kodziak, @Kopamatakawapl, @Koral999, @Kozak_Lkr, @kruszyniasty, @kuba668, @laki1, @Lelia, @leworwel, @LittleStranger, @Longi, @luiz1122, @Lukassz, @lukaszka, @manorips,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@marc1027, @Maria-Sklodowska-Curie, @mariusz-wieckowski-54, @MariuszJakistam, @marlonbrando, @Maryjanna, @max1m0-, @Mayeek, @Mazgens, @McSayerPL, @Mcy7880, @Mel108, @Melisandre, @Michau89, @millo216, @MroczneCiacho, @MrSkacowany, @MrTourette, @mysteriousnotme, @M_K_Z,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@ni-hu-ja, @nikiszafa, @norweski_dresiarz, @OttmanGerroso, @parodiaczlowieka, @pazzdi, @Piesa, @Pieszy_Easy_Rider, @piwr, @Plex, @plonace_kalosze, @PrzemytnikCzosnku, @psychiczniee, @PureeZiemniaczaneNaZimno, @pyszotka, @Quivex, @Quoluz, @radd00, @RARvolt, @Ratriczek,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@rawrszn, @ronin88666, @ropppson, @rudy2007, @shdw, @sheep17, @sirKruk, @SkunksZlodziejaszek, @SmieszekPozaKontrola, @snnop93, @soweczka, @SpiacyBeduin, @Stekso, @Stopa_Stefana, @strawberian, @stwojstary, @szalbierz, @szczenyslaw, @szybybyzs, @TadeuszSynZygmunta,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@tenmatei, @teofaniusz, @tomuszek, @tragos777, @tygryszglowagolebia, @tyna0, @vaandee, @vanschorst, @Veganox, @vexov, @Virage, @vonBroich, @VoodooChild, @wesolybanan, @Widelka, @Willy666, @Wilt0n, @Wruszbita_Maciej, @Wyrewolwerowanyrewolwer, @Yduhc,
Nie chcesz / chcesz być wołany na daną
@yeestorm, @YourNightmare, @zagor, @zdrepcevakrv, @Zielarz25, @zielnoka, @znaki_specjalne,
Niechcesz / chcesz być wołany na daną audycję?
Tutaj masz możliwość wpisać lub wypisać się z listy