Wpis z mikrobloga

@Kropass: Ja osobiście prowadze notatnik w formie papierowej (ta forma jest dla mnie najwygodniejsza). Natomiast każdy trening mam rozpisany na fiszkach na smartfonie i zapisuje sobie obok każdego ćwiczenia liczbę powtórzeń w serii. Kajet zostaje w domu i uzupełniasz go sobie w domu.
w


@zaROKwasZASKOCZE: Spoko, bardzo mnie to cieszy, ale bardzo proszę właśnie o aplikację, nawet pomimo tego, że papier lepszy, bardziej oldscholowy itp. Na telefonie po prostu mi wygodniej, a nie znalazłem nic takiego co dałoby się dowolnie skonfigurować (np. wpisywać własne ćwiczenia, szczególnie że trenuje 4 dni w tygodniu, siłowo i hipertroficznie, dlatego potrzebuje dość dużej swobody we wpisywaniu ćwiczeń).