275 201,30 - 5 = 275196,30

Przycisnąłem jak pisałem wcześniej i wpadł mi rekord na koniec sezonu, na 5km 21:34:6. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Nie jest to wynik nie wiadomo jaki, ale do niego nigdy się do tej pory nie zbliżyłem.

Pokaż spoiler

278586,30 - 5 = 278581,30

Szybka 5tka na ścieżce przy rzece. A ruch jak w kieleckim. Połowę wyprzedzałem wolniejszych a na drugie pół biegłem za szybszym i jakoś wpadł lepszy czas :)
Best mam 21:38 i może w tym roku jeszcze przycisnę.

Śmieszna rzecz, bo na stravie potem dobrało mi do trasy typa, który najwidoczniej biegł przede mną. Pierwszy raz mi takie coś dodano do trasy ;D

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #asicsnovablast #Pokaż całość

Moja kolekcja znowu urosła. Dziś doszły Asics GlideRide w super barwach. Całkiem inny feeling w noszeniu od pozostałych. Byłem ciekaw jak na tle Novablast się czują i jest podobnie co do wysokości i popychania nogi do przodu. Za to GlideRide są na przeciwnym biegunie stabilizacji, jest ogromna, ale przyjemna wraz ze sprężystością buta. Na zakrętach jest zdecydowanie lepiej od Novablast. Jestem na razie zadowolony. Ale muszę najpierw w nich trochę więcej pobiegaćPokaż całość

297903,79 - 5,02 = 297898,77

Takie tam 5km w terenie. Próbowałem trzymać tempo.

W tle https://de.wikipedia.org/wiki/Wallfahrtskirche_Maria_Stra%C3%9Fengel

Bardzo malownicze miejsce w Stryrii.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #garminvenu #asicsnovablast #wykopoweswiry #austria #styria #steiermark

289727,35 - 5,01 = 289722,34

Nie polecam biegania przy 83% wilgotności. Tragedia.. (╯︵╰,)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #wykopoweswiry #garminvenu #asicsnovablast

290586,05 - 10 = 290576,05

Uprzednio >Plan był 10km wyszło 5km. Prawie jak w rządowych projektach... (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Dziś niczym Konfederacja zdobywająca sejm, założenie 10km zrealizowane w 100% a nawet zdobyty nowy PR 10km.
Po dwóch dniach bez palenia jest zawsze lepiej, polecam.

Czołem!

==== Zapraszamy do grupy na Garmin Connect, Wykopowe Świry 2.0 ====

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #wykopoweswiry #garminvenu #asicsnovablast

290 854,44 - 5 = 290849,44

Plan był 10km wyszło 5km. Prawie jak w rządowych projektach... (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#wykopoweswiry #sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #garminvenu #asicsnovablast

Drogie WykopoweŚwiry. Dodałem kolejne wyzwania tygodniowe, żeby zadośćuczynić brak parzystego tygodnia, w tym tygodniu wyniki liczmy od dziś do następnej niedzieli włącznie. Pozdrawiam. (｡◕‿‿◕｡)

#wykopoweswiry #biegajzwykopem #garmin

291677,14 - 5 - 1,25 = 291670,89

Spokojne 5 pod wiatr i mały szybki z wiatrem. Pozdrawiam

#sztafeta #biegajzwykopem #garminvenu #asicsnovablast #bieganie #wykopoweswiry

293227,85 - 6 = 293221,85

Po tygodniu ciężkiej pracy nie było dziś łatwo. Spadek formy.

( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #wykopoweswiry

Kolejny miesiąc za nami drogie Wykopowe Świry. Kolejne wyzwania za nami. (｡◕‿‿◕｡)

W tym miesiącu najwięcej kilometrów przebiegł Kamil - 323,8km brawo! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Kolejno drugie i trzecie miejsce przypadło Adamowi - 225,6km i Błażejowi 212.5km. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Gratuluje wszystkim uczestnikom wyzwania i dziękuje za każdy przebyty kilometr! (▰˘◡˘▰)

Łącznie w maju przebiegliśmyPokaż całość

294936,6 - 6,02 = 294930,58

Zamiast lekkiego biegu znów szybsze 6km. Novablast zdecydowanie są szybkie, już 25km w nich zrobiłem. O dziwo na szuter też się nadają jak na asfalt. A nawet są szybsze niż na asfalcie. Dziś 8 małych podbiegów zepsuły mi czas w co drugiej rundzie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Miłego wieczoru!

#sztafeta #biegajzwykopem #wykopoweswiry #garminvenu #asics

Drogie Wykopowe Świry!

Właśnie zakończyliśmy grupowe wyzwania Bieganie w czasach pandemii na platformie Garmin Connect.

Najwięcej kilometrów pokonał kolega Kamil, dla którego wielkie brawa! Przebył 291.1km!

Gratulujemy wszystkim biorącym udział za przebyte dystanse w czasach, które nie są najłatwiejsze dla uprawiania sportu!

Po dzisiejszej synchronizacji nasz łączny wynik przebiegniętych kilometrów wyniósł 1 341,4km !!
Fantastycznie!

Mam nadzieje, że duch sportu dalej będzie w nas czuwać a złe wirusy nas nie dopadną. SerdecznePokaż całość

Wykopowa grupa na Garmin Connect
https://connect.garmin.com/modern/group/3187815/members
#biegajzwykopem #garmin #garminconnect #wykopoweswiry

#wykopoweswiry #garmin #garminconnect Siema, ktoś przyjmuje zaproszenia do grupy wykopowświry na garmin connect?

Witajcie, kupiłem sobie po zjechaniu Cumulusów 19 dwie pary nowych. Asics Cumulus 21 i Nike Air Zoom Pegasus 36.
To zdaje się podobne do siebie buty neutralne, ale w obu biega się inaczej :D

Które Waszym zdaniem są lepsze i o ile ktoś umie powiedzieć w czym lepiej biegać 5km a w czym powyżej 10km? Obie pary sa wygodne, więc tym chyba nie ma co się kierować. Chodzi mi o zastosowane wPokaż całość

Jak tam się żyje #wykopoweswiry #heheszki