#wykopaa

28.11.2018, 17:53:04 via iOS

12

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 30/30 bez #alkohol

No i pykło :-) Dokładnie wczoraj. Udało się. Dziękuję wszystkim za komentarze i słowa wsparcia, które na pewno nie raz pomogły mi przetrwać ten momentami trudny czas. Co dalej? Updateów raczej więcej nie będzie, no chyba że zdecyduje się na kolejny czelendż ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Póki co, nie zamierzam sięgać po alkohol. Nie będę się jednak bił z myślami, jak

ledoux

28.11.2018, 17:55:30

13

@arti040: ten plan Ci nie wyjdzie :(

gikeryooo

28.11.2018, 19:00:25 via Android

4

@arti040 Jeśli jesteś alkoholikiem, plan się nie powiedzie.

arti040

26.11.2018, 21:45:03

3

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 29/30 bez #alkohol

No to został jeden dzień do zakończenia próby. Dopiero teraz zdałem sobie sprawę, jak szybko to zleciało. Czuje się, jakbym przestał pić zaledwie kilka dni temu. Czy to dobrze/źle? Nie wiem. Co dalej - też nie wiem ¯\_(ツ)_/¯
W planach nie mam jakiejś większej imprezy. Ochoty, żeby się złoić też nie. Pewnie skończy się na jakimś wypadzie na piwo. Albo i nie. Czuję, że będę

afro2000

26.11.2018, 22:51:27 via Android

3

@arti040 zachęcam Cię do trwania w trzeźwości. Ta próba udowodniła Ci tylko jak poważną rolę alkohol odgrywa w Twoim życiu. W moim przekonaniu, śledząc Twoje wpisy to jesteś bezsilny wobec tego trunku i miesiąc abstynencji jest świetnym początkiem i wejściówką to bycia całkowicie wolnym człowiekiem.

L.....k

konto usunięte 26.11.2018, 23:29:03 via Android

4

@arti040 nie wracaj do alkoholu. Nigdy

arti040

25.11.2018, 22:21:25 via iOS

5

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 28/30 bez #alkohol

Czysto. Jutro napiszę coś więcej i odpowiem na zaległe komentarze.

arti040

24.11.2018, 21:29:53

3

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 27/30 bez #alkohol

Nadal czysto.

D.....a

konto usunięte 23.11.2018, 23:54:56

3

Jeszcze jakiś czas temu jak byłem smutny lub znudzony to siegalem po alkohol. Teraz jak sie nudze ide do sklepu chociaz po jedna rzecz ktora i tak mam na chacie (np po 1 bulke) albo czytam ksiazki. A jak mi smutno to kupuje jakies slodycze. Na co dzien unikam cukru wiec jak mnie #!$%@? takie 100 gram to jest mega przyjemnie. Mirki AA dobrze to robię?
#alkoholizm #aa #wykopaa

D.....a

konto usunięte 24.11.2018, 00:08:14

1

@dlaczegotorobie: jesienna depresyjna aura nie zachecala do tego ale jestem dobrej mysli
dziekuje i pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

gikeryooo

24.11.2018, 10:03:23 via Android

1

@Dzony_ze_suonca W książce "Anonimowi Alkoholicy" napisane jest, że na początku drogi dobrze jest mieć jakiś "słodycz" przy sobie i w razie pogorszonego nastroju zjeść ( ͡º ͜ʖ͡º)

Wszystko co prowadzi do niepicia jest dobre lecz sposób opisany przez ciebie będzie działał przez jakiś okres, w końcu te słodycze nie będą działać tak jak teraz.

arti040

23.11.2018, 22:16:10

6

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 26/30 bez #alkohol

Cztery dni. Co dalej? Nada nie wiem. Czy czuję satysfakcję, że się (już prawie) udało? Nie, bo chce mi się pić jak jasna cholera ( ͡° ʖ̯ ͡°)

L.....k

konto usunięte 23.11.2018, 23:15:08 via Android

4

@arti040 Chłopie, zrozum że alkohol to naprawdę trucizna dla organizmu, przystankiem końcowym śmierć w męczarniach. To ułuda, iluzja dla mas zapakowana w ładną etykietkę i wymieszana z roztworem zagłuszającym obrzydliwy smak etanolu.

m.....l

konto usunięte 24.11.2018, 15:34:33

2

ale nie doszukiwałbym się w tym alkoholizmu wcale prawdę mówiąc!

@Saeglopur: :D

To ułuda, iluzja dla mas zapakowana w ładną etykietkę i wymieszana z roztworem zagłuszającym obrzydliwy smak etanolu.

@Lotczyk: Trafione w punkt! Żadna z reklam nie pokazuje, jak ludzie potrafią się podle zachowywać po pijaku. Na opakowaniach nie ma obowiązku umieszczania zdjęć #!$%@? wątroby lub pobitej żony jak to jest w przypadku fajek. Milion rodzajów różnych napoi w przepięknych

arti040

22.11.2018, 19:47:30 via iOS

8

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 25/30 bez #alkohol

Znowu będzie krótko. Trzymam się ale dopadło mnie zmęczenie. Już drugi dzień, cholera. To chyba przetrenowanie na siłce. Dziś też znowu miałem silną ochotę żeby się napić (praca) ale jakoś dałem radę. Ogólnie - stres i beznadziejność pewnych sytuacji w życiu nie pomaga...

arti040

23.11.2018, 07:28:29 via iOS

0

@spin_Go: @pussymoneyweed: Cały czas o tym myślę. Nie wiem. Pewnie skoczę z kumplami na browara albo co i kolejny miesiąc. Tak mi się przynajmniej na ten moment wydaje.

pussymoneyweed

23.11.2018, 07:31:57 via Android

0

@arti040 miesiąc tak naprawdę to nie jest dużo czasu i jak wyjdziesz na piwo to pewnie polecisz w taniec (wiem po sobie)

arti040

21.11.2018, 21:57:26 via iOS

5

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 24/30 bez #alkohol

.

arti040

21.11.2018, 22:01:07 via iOS

1

@cyal: Ja lecę dalej, tylko jestem tak #!$%@? po całym dniu, że nie mam siły nic pisać ;-)

paniswiata

21.11.2018, 23:11:40

3

@arti040: gratulacje, u mnie 31 :D

arti040

20.11.2018, 20:27:21

3

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 23/30 bez #alkohol

Tydzień do końca próby. Pora na serio zastanowić się, co dalej. Czy chce się napić - TAK. Czy chce się nawalić - nie. Czy chciałbym przedłużyć próbę o kolejne 30 dni - BARDZO ale nie wiem, czy dam radę bez chociaż jednego piwka...

gikeryooo

20.11.2018, 21:13:05 via Android

2

@arti040 super że dajesz radę. I tutaj znów posłużę się moim doświadczeniem. Jeśli wypijesz choćby jedno piwko, ostatniej 90% szans że nie skończy jest to tylko na jednym piwku. Nie mówię tu, że od razu popłyniesz ale...

Musisz zdecydować.

arti040

26.11.2018, 21:26:45

1

@miczal: Sorry za późną odpowiedź ale dopiero teraz znalazłem chwilę. Jestem tak zawalony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Odpowiadając po akapicie:

1) tak, nie pamiętam imprezy na trzeźwo... no może na jednej takiej byłem w życiu (jakaś 18-stka w "oazie" baaaardzo dawno temu). Szybko się z niej zmyłem.

2) Tak, miałem kilka lat temu taki epizod, że nie piłem przez 2-3 miesiące (jak zacząłem ćwiczyć na siłce) ale

arti040

19.11.2018, 21:16:47

5

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 22/30 bez #alkohol

Dziś prawie cały dzień chodziłem #!$%@? (jutro waży się moje być albo nie być w obecnej robocie) i ochota była, nie powiem. Postanowiłem jednak wrzucić na luz, YOLO i do przodu. Co będzie, to będzie.

arti040

19.11.2018, 21:22:16

1

@patrol798: Chyba nie potrzebuję takich wspomagaczy :D

Vittel

20.11.2018, 12:54:47

1

@arti040: w alkohol uciekaja ludzie, ktorzy nie potrafia radzic sobie ze stresem i negatywnymi emocjami, moze poczytaj sobie o tym w necie. Sa rozne techniki relaksacyjne i trzeba sie ich nauczyc bo kazdego z nas zjada stres codziennego zycia. I pamietaj, ze jak nie ta praca to inna ;)

arti040

18.11.2018, 21:43:48

7

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 20-21/30 bez #alkohol

Wczoraj bez update'u, bo mi mirko nie działało (wtf??) ale dziś już działa, więc i update będzie. Jak pisałem poprzednio - bite dwa dni spędziłem z synem i nawet ani razu nie pomyślałem, żeby się napić (nie było czasu, hehe). Dziewięć dni do końca próby. Z innych rzeczy - różowa wróciła dziś z weselicha znajomych i przywiozła pięć butelek weselnej. Stoją w kuchni ale mnie

arti040

18.11.2018, 21:46:13

4

A, i standardowo wołam jeszcze @Saeglopur, bo chciał być wołany.

KolejnyWykopowyJanusz

18.11.2018, 21:48:13

0

@arti040: najgorzej jak alko jest w domu, bo korci żeby sie napić ( ͡° ʖ̯ ͡°)

arti040

16.11.2018, 20:21:09

9

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 19/30 bez #alkohol

Zbliża się kolejny weekend bez. Będzie co robić, bo całe najbliższe dwa dni postanowiłem spędzić z synem. Jeszcze 19 dni temu kończyłbym już pewnie drugą ćwiartkę grejfrutówki a zamówiona pizza wraz z dodatkowymi piwerkami dzwoniłaby już do drzwi. Alternatywnie - ja i wycieczka na pobliski CPN - po kolejną seteczkę. Tak wyglądały moje weekendy, które kończyły się zwykle o 1-2 w nocy, gdy zmęczony

arti040

16.11.2018, 20:33:17

1

@Zamulacz_Hydraulikowy: Tak, wolny czas to największy wróg leczącego się alkoholika...

P.....d

konto usunięte 16.11.2018, 20:45:06

2

@arti040: szacun. Długo wytrzymujesz.

arti040

15.11.2018, 22:28:52

26

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 18/30 bez #alkohol

Ogólnie dziś było całkiem spoko. Mimo bardzo #!$%@? dnia w pracy, wieczorem zrobiłem dobry trening i w sumie nie myślałem za wiele o piciu. Kolejny dzień odfajczony. Powoli zastanawiam się też, co zrobić dalej, tj. po tych 30 dniach i trochę mnie to przeraża.

Na koniec ciekawostka - alkoholik (po lewej) po roku abstynencji (po prawej ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

arti040 - #artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 18/30 bez #alkohol

Ogólnie dziś... — **źródło:** comment_SRQaZoUXFFVijrapMgZ5DncDm8DRyAhO.jpg
Pobierz

P.....6

konto usunięte 15.11.2018, 22:31:57

5

@arti040: zgol te #!$%@? wąsy, poza tym gratulacje.
Alkohol to gówno.

ixem

15.11.2018, 22:39:06

6

Ludzie, to nie ja! :D Zdjęcie dałem jako ciekawostkę motywacyjną.

@arti040: To #!$%@?łeś, wiesz o tym? Dałem sie nabrać. Ale oki, trzymaj Się i walcz!

arti040

14.11.2018, 21:42:23

14

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 17/30 bez #alkohol

Znalezienie zajęcia, to klucz do sukcesu. Organizacja, planowanie - od jednego zadania do drugiego. Najpierw to, później tamto, następnie to... kuźwa, wiecie ile rzeczy można zrobić w ciągu dnia, jak się nie pije?! :D

gikeryooo

14.11.2018, 22:14:18 via Android

1

@arti040 pamiętaj o jednej rzeczy. Nie planuj nic na sztywno (że muszę i koniec) bo jak nie wyjdzie to wtedy rozczarowanie, nerwy, użalanie się itd. Takie stany dla nas nie są wskazane. Ba!!! Nawet nas mogą zabić. Pozdro

m.....l

konto usunięte 15.11.2018, 12:45:52

1

@NieRozumiemIronii: Niby tak, ale produktywność jest dużo gorsza.

@arti040: Ma nadzieję, że dzisiejszy dzień będzie również spoko! Nie spodziewałem się, że tak ciężko będziesz znosić ostatnie dni :/ Czekam na kolejny wpis :)

arti040

13.11.2018, 17:19:35

11

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 16/30 bez #alkohol

Półmetek za nami. Jest co raz gorzej. W dodatku mam wrażenie, że nie sięgnąłem jeszcze po butelkę tylko dlatego, że nie chce tu wyjść na przegrywa, który zawalił czelendż. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Wpis ten dedykuje wszystkim tym śmieszkom, co twierdzą, że lubią pić i że w 100% to kontrolują.

MercedesBenizPolska

13.11.2018, 18:10:36

4

@arti040: trzymaj sie! śledzę wpisy i trzymam kciuki. Nie daj się temu #!$%@?

4.....B

konto usunięte 13.11.2018, 20:31:36 via Android

3

Wpis ten dedykuje wszystkim tym śmieszkom, co twierdzą, że lubią pić i że w 100% to kontrolują

@arti040 jest jeszcze jeden mit powtarzany przez wszystkich alkoholików kumplu...

Gratuluję i życzę dalszych sukcesów

arti040

12.11.2018, 21:31:36

2

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 14-15/30 bez #alkohol

Żyjem ale jest ciężko. Coś czuje, że w tym tygodniu przyjdzie pora na tabletki. (╯︵╰,)

ukryteznaczenie

12.11.2018, 22:17:49

1

Komentarz usunięty przez autora

ukryteznaczenie

12.11.2018, 22:21:58

1

Komentarz usunięty przez autora

arti040

10.11.2018, 13:05:49

7

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 12-13/30 bez #alkohol

Wczoraj nie pisałem, bo łeb mnie tak bolał, że usnąłem po 20:00 zapominając o wszystkim ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ochota na drina była, mimo to, wczoraj przeogromna ale jakoś dałem radę. Dziś jest już trochę lepiej.

catroaster

10.11.2018, 13:09:07 via Wykop Mobilny (Android)

2

@arti040: detoks jest to i głowa rozbolała, co ma złego z Ciebie zejść, to właśnie schodzi. Grunt że jest lepiej i dalej do przodu!

arti040

10.11.2018, 18:24:09 via iOS

1

@heniek_8: Nie zauważyłem większych zmian w libido póki co :-)

arti040

08.11.2018, 19:03:03

33

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 11/30 bez #alkohol

Dziś zrobiłem coś, czego w życiu bym się po sobie nie spodziewał jeszcze 11 dni temu. Rano, jak co roku przed świetami, padł pomysł w naszym korpo, że idziemy się jeszcze w listopadzie odstresować. Takie typowe uchlaj-party. 10-12 chłopa, tj. programistów i PM. Zaczynamy beforek w biurze a później hyc na miasto, i kto ile wytrzyma. Ot, taka tradycja. I wiecie co?

Jestem z siebie

MissN0b0dy

08.11.2018, 19:04:31 via Wykop Mobilny (Android)

4

@arti040: brawo Ty!

Michael-Knight

08.11.2018, 19:06:37 via Wykop Mobilny (Android)

8

@arti040: No to graty mirku. Jeśli jest alkoholikiem to szanuje

arti040

07.11.2018, 20:36:30

7

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 10/30 bez #alkohol

Jedna trzecia drogi za mną. Samopoczucie 3/10. Głowa boli, rzygać się chce... jakbym był na kacu. Syndrom odstawienia jakiś czy co?

gikeryooo

07.11.2018, 20:52:57 via Android

4

@arti040 to się nazywa suchy kac

4.....B

konto usunięte 08.11.2018, 17:32:06

2

@arti040: to nie zaczynaj, doskonale wiesz jak to się potoczy, wytrwałeś już 10 dni, ja wiem że nie były to łatwe dni ale uwierz mi że będzie lepiej tylko musisz dać sobie pomóc. Odpowiedni ludzie są w stanie nastawić Cię z powrotem na właściwe tory, pokazać szczęśliwe życie bez alko, da się, przykładem jestem ja czy @gikeryooo

arti040

06.11.2018, 21:20:26 via iOS

9

#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 9/30 bez #alkohol

Dalej czysty. Chyba coś mi się przestawia we łbie - coś w stylu "a po #!$%@? ja w ogóle pije?". Tak samo miałem 2 lata temu z papierosami i... przestałem palić nałogowo. Ochota nadal jest - tak na 5-6 w skali 1/10 ale jestem dobrej myśli.

catroaster

06.11.2018, 21:42:20 via Wykop Mobilny (Android)

2

@arti040: bardzo dobrze, chyba właśnie o to chodzi żeby się przestawiło. Jesteś tu nadal, trzeźwy, żyjesz, relacjonujesz i alko jak widać do niczego Ci nie jest potrzebne. A ochota też się zmniejszy w miarę jak czas będzie płynął.

m.....l

konto usunięte 07.11.2018, 13:44:08

1

@arti040: Masz trochę inne myślenie, bo już chyba wszystkie toksyny "wyszły" z organizmu. Powinno być coraz lepiej, jeżeli chodzi o "ochotę"! Teraz wszystko stara się wrócić do równowagi - żeby utrzymać równowagę w organizmie przy częstym dawaniu w palnik, ciało przystosowuje się do tego i kompensuje efekty po przyjęciu alko. Dlatego czułeś się wcześniej jak gówno :)

Tak trzymaj!