@arti040: Mordo trzymam mocno kciuk. Ja co prawda chyba jeszcze nie #alkoholik ale granica była blisko. Dzisiaj też jest mój 8 dzień jak nie piję. Dodam, że silną wolę ćwiczę trzymając 1 coronę i całego 0,7l red staga w lodówce. Pozdro
  • Odpowiedz
@arti040: Pewnie ci woda zleciała - bardzo częste przy zmianie diety, a chyba od alko jest się trochę opuchniętym, więc ma to sens. Nie mniej jednak pewnie bardzo to cieszy :)

@Ziomek1987: Bardzo nie lubię słowa alkoholik, bo jest strasznie piętnujące. Dla każdego granica jest gdzie indziej i bardzo łatwo ją przesunąć, jak twoja sytuacja się zmienia... Czy kilka lat temu powiedziałbyś, że normalnym jest ćwiczenie silnej woli
  • Odpowiedz
  • 0
@8848npm: Piję od 17 roku życia. Wysokofunkcjonującym jestem od 2-3 lat. Ostatnio piłem 2-3 piwa lub 0.3 cytrynówki/grejfrutówki z colą codziennie lub co dwa dni + większa najebka w weekend.
  • Odpowiedz
#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 5/30 bez #alkohol.

Bałem się tego dnia. Naprawdę. W końcu to piąteczek, piątunio! Walnęłoby się jakąś cytrynóweczkę z colą albo chociaż balantajnsa z lodem. Ale nie, mam silną wolę. Nie i już. Udało się. To pierwszy piątek od nie-pamiętam-kiedy, jak kładę się spać trzeźwy. :-)
@arti040: Czyli takie standardowe picie, które uważa się za normalne, tylko organizm nie jest tego samego zdania :).

Pewnie masz nienajlepszy nastrój (klimaty lekko depresyjne) i czujesz się często dość zmęczony.

Wydaje mi się, że zdziwisz się jak dobrze możesz się czuć jak już wszystkie toksyny z alko opuszczą twój organizm (trwa to nawet do 10
  • Odpowiedz
#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 3/30 bez #alkohol.

Dziś jest już dużo lepiej jeśli chodzi o samopoczucie. Ochota na browarka jest ale nie tak silna jak wczoraj.

Kluczem do tego małego sukcesu okazało się to, o czym pisał billy-m-ehmann w poprzednim wpisie - mianowicie zmiana organizacji czasu i znalezienie sobie zajęcia. Wczoraj np. usiadłem sobie wieczorem z herbatką i zacząłem klikać jakiś program do
  • Odpowiedz
#artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 2/30 bez #alkohol. Mija pierwsza doba. Zbyt krótki okres, by napisać coś sensownego. Może to, że lepiej dziś spałem. Tyle i aż tyle. W głowie ciągle głos - "No napij się! Nalej se wódy!". Wszystko dookoła kusi (tu np. ja na porannych zakupach w Biedronce). Zaczynam się zastanawiać, czy nie byłoby dobrze aby wzorem papierosów ukrywać etykiety butelek albo
arti040 - #artiniepije #alkoholizm #wykopaa
Dzień 2/30 bez #alkohol. Mija pierwsza d...

źródło: comment_3jsOpivkoql53Q6lWlcQh0KWXIE92rSp.jpg

Pobierz