W niedzielę zrobiłem pierwszy w tym roku test Coopera.
W 12 minut przebiegłem dystans 2.950 m. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#chwalesie #bieganie #biegajzwykopem #testcoopera
W 12 minut przebiegłem dystans 2.950 m. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#chwalesie #bieganie #biegajzwykopem #testcoopera
A tymczasem się pochwalę, że mimo niemal 45 wiosen na karku udało mi się na #testcoopera przekroczyć 2900m (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
źródło: comment_1631981387O17Yzlw4AllxJCOE5s3uwe.jpg
PobierzWidzę, że standardowa kaszana ze wskazaniami tętna garmina w pierwszych minutach biegu.
@maciup88: maska już wypucowana ( ͡° ͜ʖ ͡°)