do ludzi grających częściej niż raz w tygodniu z ziomkami. czy macie jakieś treningi/jesteście w stanie polecić/widzieliście gdzieś:
-solo drille w klatce
-siłowe na siłowni
-na poprawę motoryki ruchu/mobilność
-wydolnościowe
-solo drille w klatce
-siłowe na siłowni
-na poprawę motoryki ruchu/mobilność
-wydolnościowe


















czy jeśli ciągłość rakiety jest zachowana ale pękła jak na zdjeciu to da radę przedłużyć jej żywot żywicą epoksydową?
źródło: comment_1649450169VAdxwEmZvOSyKe4INk3PZU.jpg
Pobierz