Wszystko

Najnowsze

Archiwum

civi88
  • 17
305123 - 24 = 305099

Dzisiejszy test licznika. Test nawigacji po gpx zdany wzorowo, a wskazania nachylenia terenu - miodzio.

W tym tygodniu to już 71km!
#rowerowyrownik #ruszlublin
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
civi88
  • 0
@ikrowamaworki: Nie sumujemy przejazdów, każdy powinieneś dodać oddzielnie. Ile ma jedno okrążenie zalewu, bo nigdy nie sprawdzałem? Bo jak rozumiem nie liczyłeś samego zalewu w tych przejazdach
  • Odpowiedz
civi88
  • 22
306314 - 9 - 8 - 30 = 306267

Jazdy z dzisiaj. Pierwsze dwa to praca-dom. Trzeci to testy nowego licznika #wahoo bolt. Sam licznik jest wielkości mojego polara m460. Miałem obawy co do map, ale dają radę w 100%. Teraz trzeba tylko wybrać się w jakaś traskę z mapami. Bardzo fajne jest śledzenie ile procent ma dany podjazd. Cała masa opcji, których nie ma polar. Ogólnie jak ktoś się zastanawia
civi88 - 306314 - 9 - 8 - 30 = 306267 Jazdy z dzisiaj. Pierwsze dwa to praca-dom. Tr...

źródło: comment_lHtueGnkdc5fUdqguaSJ5ES0AGsOeatm.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....o
K.....o
  • 12
434071,03 - 10,00 = 434061,03

Dystans: 10km
Czas: 59:26
Średnie tempo: ~5:50 - 6 min/km (kij wie bo szwankował mi gps)

Chyba
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....o
K.....o
  • 12
434831,38 - 6,86 = 434824,52

Czas: 00:40:12
Tempo: 5:51 min/km
Prędkość: 10.24 km/h

Wreszcie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
civi88
  • 17
314743 - 26 = 314717

Dzisiejsze pitu pitu po chorobie. Bardzo słabo się jechało, bo wiatr nadal zimny
#z-------------j

W tym tygodniu to już 26km!
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....o
K.....o
  • 13
435276,26 - 8,50 = 435267,76

Skoro i tak biegam, to równie dobrze można dołączyć do biegającego mirko. 6 tydzień przygotowań do półmaratonu, dystans zrobiony w ~56 minut. Jak bym nie świrował to nie mogę przebić granicy < 6 minut na km :(

#sztafeta #ruszlublin

Wpis
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kinja
  • 2
@Kondono: No to zostało jeszcze trochę czasu. Nie ma się co załamywać i trzeba robić swoje! Przy okazji polecam wykonać badania krwi, jeżeli ich przed rozpoczęciem biegania nie robiłeś. Ja w ten sposób wyeliminowałam problemy z niedoborem żelaza, co wpłynęło pozytywnie na moją wydolność. ;)
  • Odpowiedz
civi88
  • 17
320563 - 9 - 12 = 320542

Praca - dom z wtorku. Nic więcej nie jeżdżone, bo zatoki siadły po niedzielnej jeździe. A weekend pewnie też nie pojeżdżę, bo zima wróciła.

W tym tygodniu to już 21km!
#rowerowyrownik #ruszlublin
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi