#buty #obuwie #mirabelkopomusz #modadamska
Posiada któraś z was buty Tamaris? Waham się między rozmiarami, znalazłam kilka tabel z rozmiarami i każda inna :/ Trzymają standardowe rozmiary czy zaniżają/zawyżają?
I czy ogólnie opłaca się czy lepiej Lasocki/inna firma? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Posiada któraś z was buty Tamaris? Waham się między rozmiarami, znalazłam kilka tabel z rozmiarami i każda inna :/ Trzymają standardowe rozmiary czy zaniżają/zawyżają?
I czy ogólnie opłaca się czy lepiej Lasocki/inna firma? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

































http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105610,17510419,Shin_Splints__Powracajacy_problem_biegacza.html
@Rayquel: za 150zł nie kupisz butów do biegania. Szukaj Kalenji Kiprun LD lub SD, ew. jakieś promocje, ja za 190zł kupiłem NB Zante, ale to była promocja.
https://www.youtube.com/watch?v=sMB7n7I2AUw
Rób to ćwiczenie, najpierw 2 nogi, potem stanie na jednej nodze po 3 minuty na każdą. Ja to robię codziennie, czasem 2 razy, łydka rozciąga się mega i dużo lepiej mi się biega teraz. Najwyższy czas