Mirki co polecacie na poprawę uwzględniając moje wyniki testu Bravermana?
Aktualnie biorę:
Pregabalina (egzysta) 150-0-150
Ashwa 0-240-240
W zasięgu mam kofeinę i kreatynę (ostatnio mam zastój w ćwiczeniach, więc nie biorę).
Dodatkowo melatonina, d3+k2+omega3, witaminy olimp (znajdują się tam nawet jakieś ciekawe ekstrakty z zielonej herbaty, karczocha, pokrzywy, pieprzu, ALA i inne)Pokaż całość

Szanowne mirki,
przejrzałem tag w poszukiwaniu dobrego źródła Modafinilu. Ostatnie polecenia były jeden / dwa miesiące temu. Skąd teraz zaopatrzacie się w Modafinil? Będę miał z tym styczność pierwszy raz, więc musi to być pewniak.
#modafinil #nootropy

dziendobry,
moze jest tu ktos w miare obeznany w temacie #nootropy i #noopept, ktory ma jakis taki swoj staly motywujaco-pobudzajacy mix i chcialby sie podzielic? zamawiam noopept ale zastanawiam sie, co do niego dobrac. zdaje sobie sprawe, ze najlepiej zrobic test i dokladnie ustalic niedobory, ale wole sie poradzic kogos, kto po prostu znalazl odpowiadajaca mu mieszanke - mam troche problemow z motywacja i za dlugo spiePokaż całość

Dobra Mirki, jedna trzecia tego roku już zleciała i najwyższa pora wziąć się za siebie konkretnie.
By się w tym trochę wspomóc kupiłem L-Tyrozynę (zwiększa ilość dopaminy - neuroprzekaźnik odpowiedzialny za motywację - i neoadrenaliny). Już kiedyś ją brałem i jeżeli to było tylko placebo to najlepsze jakie mi się w życiu przytrafiło.
Moje cele długoterminowo to:

Nauczyć się szprechać po Niemiecku

Dokształcić się z programowania i adminki, oraz zbudować jakieś portfolio, tak by

Pokaż całość

Dobry temat na reddit nootropics. O ulubionych nootropach.

https://www.reddit.com/r/Nootropics/comments/g8fany/what_supplementsnootropics_really_blew_your_mind/

#nootropy

Miał ktoś do czynienia z tym suplem? Lepsze działanie niż natychmiastowe uwalnianie?
https://www.muscle-zone.pl/lepszy-sen/melatonin-6-hour-timed-release-750-mcg-60-tab
#suplementy #mikrokoksy #nootropy #dopingmozgu

#nootropy
Brałem parę razy L-Tyrozyne i naprawdę czułem, że dłużej mogę pracować bez takiego zejścia i spadku chęci do robienia. Ona podobno działa na motywację i mam wrażenie, że u mnie efekt był faktycznie widoczny. Brat robi dzisiaj zamówienie na KFD i chciałem by mi zamówił to zaczął mi rzucać linkami z examine i mówić że to prawie nie działa, jak chce coś na funkcje kognitywne to mam brać alphaPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z mirkujących próbował suplementu o nazwie kanna (Sceletium tortuosum)? Jeśli tak, to z jakimi efektami (i jaka dawka/producent)?

Słyszałem, że ma jednocześnie trzy działania - poprawia nastrój, redukuje lęk i usprawnia myślenie. Czy zgadzacie się z tym? Opinie osób z #depresja lub #nerwica mogą być szczególnie cenne.

Za granicą dostępne są popularne preparaty o nazwie Zembrin lub TriStill. Wiecie może, czy są dostępne wPokaż całość

Wjechał pramiracetam wyczekiwany od miesiąca, stestowalem smak bo kiedyś kolega mi dał i to na pewno to. Ktoś wie jaką ilość trzeba sobie dać pod język żeby zadziałało jak 250mg doustnie?
#nootropy

Nootropy takie jak np apigenina i kurkumina (takie, które nie dają "kopa" jak kofeina, ale po poprawiają zapamiętywanie) lepiej brać w przed, w trakcie czy po nauce?

#nootropy #medycyna

#nootropy #biohacking
Chciałbym spróbować tych słynnych nootropów czy racetamów. Znajdę gdzieś jakieś źródło rzetelnej wiedzy? Ewentualnie doradźcie od czego warto zacząć, gdzie kupować?

Mirki czy ten sklep jest legitny https://modafinil-sklep.com/ ?
Od lat zmagam się z nerwicą i depresją i całymi dniami nie mam na nic siły i chce mi się cały czas spać w dzień.
Ten lek to moja ostatnia deska ratunku. Jeśli znacie jakieś dobre źródło, nie żadne fejki placeba to proszę dajcie znać na priv.
#modafinil #nootropy