@abdiel: XDDDDDDDDDDDDD

@Menel94 to myjesz się żeby nie walić spermą i moczem i jedziesz oglądać film

@Menel94: Przecież zaprasza cię na film, a nie na seks, to w czym problem?

@Menel94: piękny wiersz, poleciała mi łezka wzruszenia.

@sxldsxxl: nie, to wina mojej starej bo doniosła ciążę z odpadem genetycznym

@syn_ciezkostrawny: 42/28 gratulację, nie chce mi się czytać reszty, ja wytrzymałem 87 ale stwierdziłem, że to nic nie daje i #!$%@? :D

@malakai079324: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Walcze

@brzoza5678: No jakby tak wpadlo 2k plusów to musiałbyś być w abstynecji 8 lat( ͡° ͜ʖ ͡°).

Powoli zaczynam ogarniać podstawowe akordy i bicia gitarowe

@kwarctopiony: uczysz się into gitara?

@sentip0l: Nie wiem, nigdy nie rozumiałam celowego zabraniania sobie spełniania potrzeby fizjologicznej i akcji typu NNN.

Pokaż spoiler

@sentip0l: Oni istnieli zawsze:
Winston Churchil:Churchill once remarked, “The reason I can write so much is that I don’t waste my essence in bed.” The “essence” he was talking about is semen, and if he publicly made such a statement, the practice of restraining his sexuality has definitely played a part in his extraordinary achievements.

Nikola Tesla:He died a virgin, but not because he was some awkward loser, itPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: 50 REASONS TO DO NOFAP
1. Much more energy
2. More motivation
3. Promotes increased muscle mass
4. Promotes increased strength
5. More female attraction
6. More testosterone
7. More natural libido
8. Improvement in facial skin
9. More concentration
10. More memory
11. More free time
12. More natural emotion
13. Mentally healthier
14. More self-control
15. More discipline
16. More willpower
17. More and better erections
18. MorePokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: efekty są to na pewno, mi się nigdy nie udało wytrwać jakieś ogromnej ilości dni (rekord 77)
Z plusów to mogę wymienić:

- więcej pewności siebie
- dużo więcej energii
- nie marnowanie czasu
- chęć do podjęcia innych wyzwań
- czysty umysł
- lepsze relacje z ludźmi
- bycie bardziej bezpośrednim
- utrzymywanie kontaktu wzrokowego
- lepiej brzmiącą muzyka
- no i chyba najważniejsze czyli takie poczucie że żyjęPokaż całość

@Mocade: trzymam się, już dziś było ciężko ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Trzymam się, ale cholera jasna, dzisiaj było blisko. A jutro wolne na chacie przez kilka godzin więc muszę dobrze zaplanować robotę żeby nie mieć czasu nawet pomyśleć.
Serio nie wiem czy bez challenge bym dzisiaj sprostał.

33/inf

@imanubba: > nagły przypływ energii
Oczywiście, że tak! Tą nadmiarową należy spożytkować. Ćwiczenia fizyczne, medytacja, cold showers...

chce mi się wymiotować

O tym jeszcze nie słyszałem

Pierwsze dni są najgorsze, później będzie łatwiej. Poczułeś tą dodtkową energię, pomyśl, że jej poziom się jeszcze zwiększy i wyobraź sobie jak polepszy się twoję życie jeśli będziesz miał tą energię do dyspozycji.

Nie dobór snu jest groźny dla noFap, czytałem, że niedobór osłabia nasząPokaż całość

@imanubba: chłopie ja dzisiaj drugi dzień i miałem tyle energii ze mnie nosiło dzisiaj na treningu

@adversarius: > Orgazm i wytrysk należy oddzielić dążąc do samego orgazmu- to wymaga ćwiczeń.
No to jest jedna ze szkół. O to spierają się praktykańci semenRetention. Jednak chyba większość nie oddziela ejakulacji od orgazmu i go również uważa za negatywny. Najpopularniejsza wśród praktyków seksu bez ejakulacji jest karezza. Tantra jest uważana za ułudę.

Możliwe że ciebie nie zrozumiałem, chodzilo mi że gdy nie kręcisz śmigłem to pojawia się znacznie więcej energi,Pokaż całość

@abdiel: jak najbardziej dobrze mnie zrozumiałeś i jestem właśnie obecnie w szkole, gdzie oddzielam orgazm od wytrysku i staram się do tego drugiego nie doprowadzić. Jestem właśnie na tym etapie bo całkowite odrzucenie seksualności mam już za sobą tj.: czułem się naprawdę świetnie kiedy nie miałem seksu, masturbacji, porno i to było w porządku jednak po czasie przyszła rutyna albo może mi brakowało celu gdzie mógłbym skierować energię? nie wiem alePokaż całość

@Mocade: wstyd się przyznać, ale już zdążyłem odpaść ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Mocade: Piekne rozpoczecie mordeczko ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ Zaraz po kebsa i jakos ten 1 dzien wytrwamy ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Dobra robota! Po 2 tygodniach powinieneś już odczuwać pozytywne efekty. Taka największa zauważalna różnica pojawia się około 20 dnia.

@maxoutday: Jebbo 90 dni. Dziękuję, dziękuję przede wszystkim sobie za wytrwałość i umiejętność obrony przed samym sobą. Przed własnym mózgiem. Bo to bestia bardziej podstępna niż nam się na ogół wydaje. Ale i Tobie za wytrwałość. Za codzienne tworzenie wpisów. Byłem z Tobą przez te trzy edycje i mogę powiedzieć z czystym sumieniem, że to dzięki tym wieczornym wpisom jestem tu gdzie jestem. Jest to naprawdę fajny dodatkowy kop motywacyjny. MamPokaż całość