5 dzień #nofap #wychodzimyzprzegrywu
#przegryw

Mam wrażenie, że kobiety wyczuwają że mam pełne jaja
#przegryw #nofap #rozowepaski

Ale bym spuścił z kija
#przegryw #nofap

Czy zauważyliście jakiekolwiek efekty po tygodniu nofap i noporn? Ja żadnych, prócz większego wkrwienia… Ile trzeba czekać na jakieś zmiany?

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #rozowepaski #niebieskiepaski #plodnajulka #przegryw #tinder

Halo czy #nofap to cope bo nie wie czy wyjdzie z przegryw od tego? #przegryw #zdrowie #masturbacja

#nofapchallenge #nofap muszę powiedzieć że lepiej mi się wstaje codziennie rano, więcej pewności siebie i energi. dzień 18. Kiedyś wytrzymałem 28 dni i później już ponowić tych dni nie mogłem :/ więc mam nadzieję że teraz się uda

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak znaleźć silną motywację do #nofap
Co robić kiedy już się ją znajdzie?
Zmagam się z tym od czasów podstawówki. Jeśli kogoś to dziwi to takie są skutki dostępu do Internetu i braku kontroli.
Jeszcze parę lat temu powiedziałbym, że moim największym problemem jest alkohol. Przerobiłem izby wytrzeźwień i ataki padaczki, ogółem zmarnowałem kawałek życia, który teraz nadrabiam. Kiedy po wielu próbach Bóg mnie natchnął prawie natychmiast z tymPokaż całość

#przegryw #nofap jestem w takim wieku że jak zacznę brać od jutra hgh to może coś urosnę,morde mam średnią czasem brzydką tego chyba nie naprawię,psychika do dupy naprawię?nie wiem ale nie stać mnie na hgh zakola się zrobią nigdy nie będę miał dziewczyna a już tyle konia nie wale że chce mi się ruchać na potęgę

dzień 999
Dzisiaj mam taki kryzys, bo siedzę sam w domu od rana i miałem aż takie brudne myśli, które jak idiota pogłębiałem od kilku dni bo miałem spore problemy na głowie w zeszłym tygodniu i się od tego czasu rozbudziłem myślami, że aż ciężko mi się było dziś opanować. Byłem bliski zwalenia, choć oczywiście nawet nie dotknąłem. Chyba najgorszy dzień z tych 999 dni, aż żeby się opanować musiałem wyjąć zPokaż całość

Też tak macie, że na początku abstynencji macie obniżony nastrój i spadek motywacji? Nie mogę się #!$%@? do niczego zabrać. Zwłaszcza, że zacząłem w weekend, siedzę cały czas i mam się uczyć pod egzamin ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#nofap #porno #nofapchallenge

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zauważyłem, że odczuwam pogorszenie jakości snu i produktywności/samopoczucia następnego dnia po #masturbacja z ejakulacją. Nie jest to spowodowane negatywnymi przekonaniami, wielu mężczyzn raportuje takie pogorszenie, wspomina o nim wiele wschodnich tradycji, u niektórych przybiera to wręcz formę zaburzenia (https://en.wikipedia.org/wiki/Postorgasmic_illness_syndrome).

Druga kwestia to treści 18+ - zabierają bardzo dużo czasu i uzależniają, szczególnie, jeśli nie ma się partnerki.

W takim przypadku zasadne wydaje się przyjęcie podejścia #nofap lub #Pokaż całość

Ewidentnie jest na nofapie
#przegryw #nofap

He is literally me
#przegryw #nofap #stulejacontent

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czołem koliedzy

Wiem, że jest coś takiego jako post nut clarity (czy jakoś tak), ale przeraża mnie to jak potężną różnicę to robi.
Rzeczy, które mocno mnie kręcą w stanie podniecenia podczas masturbacji, tuż po orgazmie (a nawet jeszcze w trakcie!!!) momentalnie zaczynają obrzydzać albo przynajmniej stają się takie MEH. Czasem jest to połączone z poczuciem rozczarowaniem sobą.
I nie sądzę, żeby to była kwestia wychowania, religijności (której uPokaż całość

Od 10 godzin jestem na nofap jest ciężko ale daje radę.
#nofap

Dziś mam swoje 21 urodziny. Nie dawno był sylwester i niektórzy pisali o swoich planach na ten rok i jak minął im poprzedni ,
a ja podsumuję go w tym poście i napiszę o swoich planach.
Poprzedni rok:
-ukończyłem szkołę i zdałem maturę
-pracowałem 2 tyg w kebabie
-znalazłem pracę na produkcji za 4k do ręki, od stycznia zarobię jeszcze trochę więcej
-w tamtą zimę miałem taki łupież, że się wstydziłem wychodzićPokaż całość

#nofap #nofapchallenge #masturbacja #wychodzimyzprzegrywu #postanowienianoworoczne

Minął już miesiąc mojego no-fapu.

Oczywiście wraz z Nowym Rokiem podtrzymuję moje postanowienie jeśli chodzi o jak najdłuższą przerwę od pornografii i masturbacji.

Od dziś nie walę konia #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge

chłop zaczyna #nofap #przegryw

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Odgrzebałem najlepszy wpis jak wyjść z przegrywu może ktoś skorzysta w 2024:

Padają pytania jak wyjść z przegrywu, co zrobić gdy ma się fatalną mordę, nigdy nie trzymało się za rękę... moim zdaniem trzeba wejść 100% w nerd mode. Zainwestować wszystko w umysł. Czytać, szkolić się, ćwiczyć umysł - wszystko to co pozwoli ci być lepszym, mieć większą wiedzę, być przytomny, lepiej analizować no i najważniejsze mieć lepszą pracę.

Pokaż całość