Z moich obserwacji wynika, że najgorszym triggerem jest stres, nerwy, jakaś nagła zła sytuacja w życiu. Wtedy też łatwo jest popaść w łakomstwo i inne używki. Zastanawiam się jak z tym walczyć, bo jest to mój problem. Pod stresem działam bardzo impulsywnie i wręcz nad sobą nie panuję.
#nofap #nofapchallenge

Kto wymyślił ten cały reset mózgu w #nofap ? Chodzi mi o to, że w czasach internetu może nam nawet reklama wyskoczyć z nagą kobietą i co wtedy od nowa ten reset?Chyba, że bardziej chodzi, żeby się nie masturbować przez te 90 dni.
#przegryw #nofapchallenge

#anonimowemirkowyznania
To już tydzień bez zioła i masturbacji, widać pierwsze efekty
Zacząłem wychodzic z domu do ludzi, jest nadmiar energii i zaczynam się za różowymi oglądać, nawet nie chodzi o seksy
Była nutka nieśmiałości, obecnie jej nie ma a wręcz przeciwnie bo nie wiedziałem że jestem taki rozgadany
W głowie mam mase pomysłów np nauka pływania, wycieczki, rzeczy których nigdy nie robiłem, czy tam uważałem za bezsensowne

Z rana jest tylko najgorzej,Pokaż całość

To jest #!$%@? niemożliwe no #!$%@? stoi cały czas na baczność mój rekord to 7 dni.A w nocy to jakaś masakra czuje się jakby sam #!$%@? mi się sam spuścić.
Czy regularna siłownia od 2 lat ma na to wpływ.
No #!$%@? nie wytrzymam chyba.
#nofap

Jest i ulubiona streamerka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nofap #twitch #stream #streaming #gry #grykomputerowe #pcmasterrace #youtube #pornopani #porno #pornhub

20 godzin i 44 minuty z nofap. Pierwsze oznaki odwyku. Widzę lewitujące mroczne demony, które nie odstępują mnie na krok. To chyba ten cały flatline.

#nofap #staystrong

Panowie, kompletnie odcinam się od:
-oglądania TYLKO porno
-walenia TYLKO konia BEZ porno

te dwie rzeczy na tym etapie kompletnie nie mają dla mnie sensu...

Na nofap od 08.11.2021, były 2 wpadki ale nie zerowałem bo bez sensu, wcześniej okresy po 2 miechy albo 3 wytrzymywałem i upadałem

Najgorsze w waleniu konia jest bezsens tego jak już nie masz 15-20 lat. Poza tym dla mnie głównym powodem porno i masturbacji jest toPokaż całość

6 godzin i 8 min z nofap. Strzelam laserami z oczu. Jest dobrze

#nofap

Niby takie zle te porno i fapanie a dzięki wpadce znalazłem taką mega otwarta koleznake na fwb także i fapanie ma swoje plusy.
#przegryw #nofap #nofapchallenge

Jak ktoś od małego nie radził sobie z emocjami tłumił je w sobie to może i rok być na nofapie ale jak przyjdzie kryzysowa sytuacja np dziewczyna z nim zerwie lub cokolwiek innego to i tak upadnie to tylko kwestia czasu.W uzależnieniu najważniejsze jest radzenie sobie z nieprzyjemnymi emocjami.
#przegryw #nofapchallenge #nofap

Są jakieś zagrożenia dla organizmu jak się wogóle nie będzie z krzyża spuszczac tyle co polucje

#nofap #nofapchallenge #nopornchallenge

#anonimowemirkowyznania
Hej koledzy, mam kłopot ze swoim „sprzętem”. Otóż od kiedy pamiętam kiedy doskwiera mi tzw. death grip - nie mogę dojść w cipce. Myślę, że powodem jest wieloletnie i cykliczne walenia konia. Tutaj pytanie do was, jak wyleczyć to gówno? Odstawiłem totalnie porno i walenie ręką, ale po około 3 miesiącach miałem #seks, i niestety kuracja nie pomogła i dalej nie mogłem skończyć. Niestety nie mam stałej partnerki więc niePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#anonimowemirkowyznania
Witam. Dzisiaj na yt wyskoczyło mi w proponowanych jakiś filmik gdzie doktorek odpowiada na wstydne pytania internautów. Oczywiście padło pytanie o masturbację i jak to z nią jest. Śpiewa ta sama co zawsze czyli masturbacja jest ok, niektórzy robią to codziennie, całe życie, bla bla bla bla. Dupa mi trochę pękła i postanowiłem wylać tutaj swoją gorycz. I żeby nie było że poprostu krytykuję walenie konia a sam jestem jakimśPokaż całość

92/100
#nofapchallenge #nofap #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty #wygryw #gangalbanii