6/?

Póki co wyrównałem mój rekord życiowy :) Czuję że tym razem wytrzymam dłużej, zapełniłem sobie dni różnymi obowiązkami i w ogóle nie myślę o woskowaniu proboszcza. Póki co jest lajtowo. Po jakim czasie mogę spodziewać się tego słynnego flatline?

#nofapchallenge #nofap
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kiedy zaczynam to pisać jest już godzina 23:34 więc zakładam, że ten dzień także będzie czysty. Dzisiaj mija mój trzydziesty dzień nofapu. Zacząłem jeszcze w październiku, kompletnie zapomniawszy o akcji #nonutnovember - myśl o nofapie kiełkowała w mojej głowie już przez jakiś czas. Niewątpliwie, moje życie wygląda teraz inaczej, pod pewnymi względami jest lepiej, pod innymi jest gorzej. Początkowo miałem mnóstwo energii, wigoru i siły, mała wskazówka dla osób, które
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Michukogz: Zdecydowałem się i praktykuję teraz zimne prysznice z paru powodów.

1. Zdrowie. Przeczytałem wcześniej wiele artykułów, badań naukowych, wpisów na mirko, reddicie, innych forach o zimnych prysznicami. Wszędzie wskazywano na korzyści zdrowotne. Ogranizm hartuje się, zimno świetnie regeneruje mięśnie, naczynia krwionośne po takim prysznicu są w lepszym stanie niż po gorącej kąpieli. Zwiększamy swoją odporność na choroby i po prostu czujemy się lepiej.

2. Ten powód jest już ważniejszy
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki, mam problem z erekcją podczas stosunku. Kiedy miałem jeszcze dziewczynę, to podczas robótek ręcznych albo loda p---s p---s stał normalnie, nie czułem stresu, ale jak przyszło do stosunku to stres i klapa (bałem się, że po prostu znowu zawiodę), żeby w ogóle wejść w kobietę musiałem użyć sildenafil(50mg), ale i tak wtedy stres był spory i p---s tracił twardość po jakiejś minucie (dochodziłem w niej praktycznie na pół
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Musisz iść nie do psychologa a seksuologa. Trzeba było od razu iść od seksuologa jak zaczęły się porblemy z erekcją. Twój problem ma podłoże psychiczne, podchodzisz do seksu zbyt zadaniowo i zamiast skupiać się na fajnej zabawie ze swoją kobietą to ty skupiasz się na tym żeby się wykazać i wypaść przed nią jak najlepiej. Kilka sesji u seksuologa powinno pomóc.
To juz jest kolejny podobny wpis, że ktoś
  • Odpowiedz
Powiedzcie mi czy jest sens zaczynać przed dość ważnym egzaminem? Egzamin mam na poczatku grudnia, czy wobec tego warto rozpocząć #nofap dzisiaj? Zostaly mi okolo 2 tygodnie, chciałbym wstrzelic się z najlepszą forma i stanem wiedzy właśnie w okres egzaminu, chcialbym tez podjąć wyzwanie, ale widzę ze pojawia sie flatline czy spadek libido, jaki to może miec wpływ na nauke?

#nofapchallenge

#nofap
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Testomyszon: 90% społeczeństwa ma ten sam przypadek, zwłaszcza teraz kiedy jest tak dużo rozpraszaczy pokroju "może ktoś napisał do mnie" albo "zaraz fajny serial będzie" itd. Ale wsm nofap może ci poniekąd pomóc z koncentracją
  • Odpowiedz
Słuchajcie mam dziwmy problem ,bo jestem uzależniony tylko od jednego fetyszu czyli tak zwany „anal gape” i to z jednym określonym reżyserem p---o.Każde inne p---o na luzie bym mógł przestać oglądać ale do tego reżysera i fetyszu mega się przywiązałem i odczuwam lęk jak sobie pomyśle,że już nie bede mógł oglądać filmów z Nim.Dodam też ,że jego filmy wychodzą co 5 dni i zawsze czekałem na nowy.Nawet jak miałem nofap to i
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Życie mi sprzyja,bo wczoraj po masturbacji spuchł mi pierwszy raz penisł i nawet nie moge go dotknąć.Ostatni mój rekord to 10 miesięcy bez fapania i to był mój najlepszy rok w całym życiu.
#nofap #nofapchallenge
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@shakerrti1: Nie poległem po prostu sam chciałem tego.Sam nofap nie działa ,bo to tylko jedna cześć układanki.Bardziej liczy się praca z emocjami itd.Moje życie stanęło w miejscu i byłem obojętny wiec celowo chciałem upaść na dół,żeby powstać jeszcze silniejszy.
  • Odpowiedz
Niestety. Miałem trzymiesięczną przerwę od fapania. Nie czułem już pociągu do tego, za to czułem się fantastycznie. W niezwykłych okolicznościach poznałem piękną, słodką i wartościową dziewczynę i spędziliśmy ze sobą naprawdę wspaniałe chwile. Podświadomie jednak kierowałem się swoimi traumami. Nie udało się i znowu wpadłem w dołek. Przez miesiąc byłem kompletnie oderwany od rzeczywistości, miałem potężny zjazd. Kryzysy mają jednak to do siebie, że wiele nas uczą o nas samych. Odkryłem, że
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a ucieczka w pornografii to jedynie odskocznia od wewnętrznego bólu


@Leemof: jak w sumie każdy większy nałóg/nawyk. Dlatego abstynencja to połowa sukcesu by mózg przeszedł reboot, ale podniesienie jakości życia i samooceny swojej to często druga połowa, a ludzie o tym zapominają.
Nie ma żadnych magicznych programów tylko praca nad sobą albo/i psychoterapia.
  • Odpowiedz
Stwierdziłem, że odstawiam p---o bo jakoś mam zamglony umysł po tym i k---a Łooo, po tym jak odstawiłem codzienne p---o i zostawiłem tylko s--s libido spadło mi w c--j xD nie wiem co robić xD Kobita zmieszana, wróci to do normy? #nofap #p---o
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ja p------e, jakie to jest trudne. próbuje nofapu już od 4 lat i mój rekord jak na razie to tylko 19 dni, ale zazwyczaj odpadam już po tygodniu lub max dwóch. przez ten czas miałem co najmniej kilkadziesiąt prób, być może było ich nawet ponad setkę, wszystkie zakończone fiaskiem. no nie da się. przed nofapem waliłem sobie tak zazwyczaj 4-5 razy w tygodniu, ale robiłem to od wielu, wielu lat, pod koniec
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rozowyrychupeja69: nie chce, walenie to zezwierzęcenie. jestem zauleżniony.

@Ramamon: czemu szkodliwe? bo ostrzegamy innych przed tym co jest złe? nie, nie wyjdzie mi to na zdrowie. o tym, że masturbacja jest "zdrowa" to mit powstały jeszcze za czasów rewolucji seksualnej prawie 70lat temu i byl on wielokrotnie obalany. masturbacja ma mnóstwo wad, poczytaj o tym badania. ja wole jednak słuchać nauki i własnych doświadczeń niż ludzi którzy usprawiedliwiają
  • Odpowiedz