Mirki czy ja jestem p----------y? Zawsze jak jem w restauracji lub przy jakiejś grupie osób, to co chwilę wycieram ryja serwetką. Nikt nie używa tylu serwetek, co ja. Po prostu po niemal każdym kęsie się wycieram, bo nie zniosę myśli, że gdzieś się upaćkałem.
#pytanie #nerwica? #niebieskiepaski
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • Doceń
@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain:
Odp.: może.
Żeby to zneutralizować poczytaj o l-teaninie i zerknij do tagu #nootropy. Do tego jednak musisz ograniczyć kofeinę i trzymać się dawkowania z powyższym specyfikiem co z resztą jedno drugie wymusza jak chcesz mieć przyzwoity efekt. Btw. poczytaj też o efektach kofeiny. Przewlekłe zażywanie w dużych ilościach źle wpływa na wiele rzeczy/wydzielane substancje itd.
  • Odpowiedz
Myślicie że nadużywanie kofeiny/tauryny i innych może wzbudzać takie stany nerwicowe?


@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: Oczywiście, że może. Masz typowe objawy przedawkowania kofeiny. Lepiej uważaj, bo przesadzanie z tym stymulantem może być niebezpieczne dla zdrowia. Weź podwójną dawkę magnezu i napij się melisy z rumiankiem.
  • Odpowiedz
@Dr_Snaut: bocian izabela na chęcińskiej, chociaż ona zajmuje sie głownie dziećmi i młodzieżą. Nie wiem ile masz lat ;p ale ja byłem u niej mając 20 z tym że wcześniej już do niej chodziłem. Chyba jej mąż zajmuje się dorosłymi, ale nie wiem czy jakiś porządny typ.
Jeszcze podobno Karolina Białek jest spoko, ale osobiście u niej nie byłem.
  • Odpowiedz
Mireczki czy jeżeli przez ostatnie tygodnie narasta we mnie poczucie bezsensowności wszystkiego i nieuzasadnionego lęku przed tak naprawdę nie wiem czym. Do tego stopnia że ostatnimi dniamio wiele mniej jem (mimo że zawsze lubiłem się nawpier**ać) leże całymi dniami w domu (pracuje niestety dla sytuacji w domu). Moje ulubione zajęcie to sen bo wtedy tego nie czuję. I tylko momentami jest lepiej przeważanie gdy jestem z swoj #rozowypasek któremu notabene
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AdamZz: ja bym dodała do tego więcej poświęcania czasu na swoje drobne przyjemności - u mnie to jest np. długa kąpiel w wannie, ciepła woda, piana i inne bajery. niby nic, ale potrafi pomóc. rano może pomóc się rozluźnić przed ciężkim dniem, a wieczorem po ciężkim dniu. może to być też chwila na spokojne wypicie herbaty albo drzemkę popołudniową. czas dla siebie samego.
  • Odpowiedz
@AdamZz: Mocna introspekcja pozwalająca z czasem na powolne uświadamianie sobie, jakie zachowania/okoliczności wpływają na nasze samopoczucie. Co za tym idzie - mozolne, ale działające na dłuższą metę - jak to napisał @Michal, strzelanie z shotguna do demonów (a co tam, niech będzie i z czołgu!). No i zwalczenie głębokiego wstydu, że jest się dotkniętym tego rodzaju przypadłością, to już jest duży krok do dalszych działań.
  • Odpowiedz
1. Bądź mną.
2. Idź do lekarza.
3. Kup przepisany lek.
4. Weź jedną tabletkę.
5. Skąd ja znam ten smak?
6. Sprawdź skład leku.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@EpicBeardMan: zapadalność na wywołaną metamizolem agranulocytozę wynosi 0,2–2 przypadków na milion dni użycia na osobę z czego około 7% przypadków jest smiertelna.
Szansa,ze zachorujesz i umrzesz 1: 12 987 012
Szansa, ze wygrasz w totolotka 1: 13 983 816
  • Odpowiedz
  • 0
@alittlegosu: może spróbuj z terapeutą w innym nurcie? psychologiem może zostać każdy, terapeuta musi skończyć studia,4 lata nauki szkoły terapii plus własną terapię przejść. Twoja głowa jest w porządku na pewno, trzeba tylko znaleźć sposób na własne myśli, często automatyczne i nieuswiadomione.
  • Odpowiedz
Czy są jakieś domowe sposoby na #nerwica, jakieś zioła uspokajające czy cos możecie polecić?. Przejmuje sie praktycznie wszystkim, a stresuje mnie np. rozmowa z nieznajomą osoba w takim stopniu, ze zaczynam się jąkać i pocić xD
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@oniee: najtrudniejsze masz za sobą, wstałeś i zacząłeś iść po swoje lepsze życie, brawo.
Wielkim jest nie ten kto wstał, ale ten kto dumnie idzie po swoje mimo upadków.
  • Odpowiedz