Wszystko

Najnowsze

Archiwum

veveveve
veveveve
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kartofel322
  • 0
Zastanawiam się czy nie zapisać się na MMA
Trochę niby nie moja bajka bo ja nie lubię bić ludzi. Ja pacyfista z natury xD
Ale słyszałem dużo pozytywnych opinii o trenowaniu tego, że dodaje takiej pewności siebie i przede wszystkim wymusza jak by nie było taki zdrowy tryb życia

Jest tu ktoś co trenuje mieszane sztuki walki ?
Komu byś takie coś polecił ?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ziemniaki149
  • 3
Amator zawodnik k1 here. Myślę że najbardziej nadaje się gaz, który oszczędzi Ci problemów prawnych i użyty z zaskoczenia będzie bardzo skuteczny. Sporty walki są fajną sprawą jeśli Cię kręcą, ale w życiu nie chciałoby mi się poświęcać tyle czasu aby umieć się obronić na ulicy, bo od czasu szkoły nie musiałem się nigdy bić. W mojej opinii to żeby coś znacząco zwiększyć swoją skuteczność to przynajmniej 1,5 roku treningów po trzy
  • Odpowiedz
kjubikul
  • 2
@Apocaliptorr: boks jest bardzo wymagający, regenerować musi się też układ nerwowy, wysiłek jest stresem. Ja bym zmniejszył boks o jeden dzień, tak żeby mieć dwa dni przerwy w tygodniu. Michę trzymasz? Masz odpowiednią podaż białka? Węgli?
  • Odpowiedz
s.....i
s.....i
  • 1
@heatblast1221: Oczywiście z tym że już nudzi mnie i zarazem nie robi wrażenia jego ciągle p---------e że tym razem (po raz setny XD) jest przygotowany na 100% i każdego pokona bo zaraz minie 3 lata od jego pierwszej i ostatniej wygranej walki we freakach
  • Odpowiedz

Powiązane tagi