Wszystko
Wszystkie
Archiwum

@Anty_Chryst myślałem że ty ten normik ricardomilos i chciałem cię wyzywać
- 0
@shakerrti1: xdddd
- 2
@Wygryw_z_wyboru: Przeciez przy treningu 3-4 razy w tygodniu organizm nie jest wstanie sie wyjalowic tak jak przy 2 jednostkach treningowych dziennie lub wiecej. IMO to zbedny koszt ktory nie da jakiegos mocnego rezultatu. Wystarczy dobrze sie wyspac pic sporo dobrze mineralizowanej wody + rozciagac sie przed i po treningu efekt pewnie bedzie podobny
@xyz4321: intensywny trening - carbo jak najbardziej. Tu nie chodzi o żadne wyjałowienie sie.
kreatyna to suplement dla kazdego, nawet szarego kowalskiego ktory ze sportem nie ma nic wspolnego
kreatyna to suplement dla kazdego, nawet szarego kowalskiego ktory ze sportem nie ma nic wspolnego
- 10
Prawda, że pierwszy kwartał 2020 roku zapowiada się rewelacyjnie?
Conor McGregor vs. Donald Cerrone UFC 246
Jon Jones vs. Dominick Reyes UFC 247
Weili Zhang vs. Joanna Jędrzejczyk UFC 248
Khabib Nurmagomedov vs. Tony Ferguson UFC 249
Conor McGregor vs. Donald Cerrone UFC 246
Jon Jones vs. Dominick Reyes UFC 247
Weili Zhang vs. Joanna Jędrzejczyk UFC 248
Khabib Nurmagomedov vs. Tony Ferguson UFC 249
źródło: comment_zYSrBfcO1Gw8yixNYwyrp2Yo3wA4EGhu.jpg
Pobierz- 0
Mirki co sądzicie o sprzęcie venum? Rękawice, ochraniacze? Moje obecne rękawice są już wybite a ochraniacze też zaczynają się kończyć i rozglądam się za czymś innym i pomyślałem o venumie
#boks #mma #sportywalki #muaythai
#boks #mma #sportywalki #muaythai
@kolczata: Teraz Lomachenko w nich boksuje to +50 do flexu xD
@krypec: Wypełnienie IMF ma to do siebie, że szybko się ubija.
W takiej cenie celowałbym w takie:
https://www.infinitudefight.com/product-category/boxing-gear/gloves/raider-pro/
Lub trochę tańsze: https://www.muaythaigoods.com/product-category/decha-boxing-gloves/
Tutaj masz kilkuwarstwową gąbkę różnej twardości.
W takiej cenie celowałbym w takie:
https://www.infinitudefight.com/product-category/boxing-gear/gloves/raider-pro/
Lub trochę tańsze: https://www.muaythaigoods.com/product-category/decha-boxing-gloves/
Tutaj masz kilkuwarstwową gąbkę różnej twardości.
- 3
Komentarz usunięty przez autora
@sprociszeq: No to dotyczaj o ubezpieczeniu.
Komentarz usunięty przez autora
- 3
@Morsikk: NOWY NABYTEK F A M E MMA
- 9
@xDawidMx tagi, bezbłędne
- 0

#ufc #mma #fightweek
UFC postanowiło zwiększyć cenę za ppv i tym samym najbliższa gala UFC 246 będzie w USA kosztować już 65 dolarów, natomiast w UK, karta główna każdej gali PPV jest dostępna tylko na specjalnym kanale za 20 funtów. U nas w kraju prawa do końca tego roku posiada Polsat, wyniki oglądalności są mizerne, gale UFC 244 oglądało 10 tysięcy osób tak sam jako gale
UFC postanowiło zwiększyć cenę za ppv i tym samym najbliższa gala UFC 246 będzie w USA kosztować już 65 dolarów, natomiast w UK, karta główna każdej gali PPV jest dostępna tylko na specjalnym kanale za 20 funtów. U nas w kraju prawa do końca tego roku posiada Polsat, wyniki oglądalności są mizerne, gale UFC 244 oglądało 10 tysięcy osób tak sam jako gale
źródło: comment_HYhq0cQPIcgXYAp9J1C2WBpt2EUqNDH2.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
- 1
@oceanNerwowy drut samoosłonowy jest drogi. Jeśli chcesz sobie klepać coś na własne potrzeby, to argon/co2 80/20 drut pełny i jazda :P
- 1
Komentarz usunięty przez autora
Miej tylu sponsorów, nie miej 30k na rozwiązanie kontraktu bo chcesz iść do programu #ksw
To jest trochę przykre że takie #famemma by te 30k mu pewnie od ręki za walkę zapłaciło a on powiedział wprost że te 30k to WIELOKROTNOŚĆ tego co dostaje od #fen za walkę XD to ile on tam dostaje? z 5k? XD
#mma
To jest trochę przykre że takie #famemma by te 30k mu pewnie od ręki za walkę zapłaciło a on powiedział wprost że te 30k to WIELOKROTNOŚĆ tego co dostaje od #fen za walkę XD to ile on tam dostaje? z 5k? XD
#mma
źródło: comment_MPXybQSc2d3LnQpUwNZDP9xPLGTU33WP.jpg
Pobierz- 10
@EjNoxD: odkryłeś, ze na mniejszych galach są mniejsze wynagrodzenia, gratulacje.
@EjNoxD ale to tak nie działa, że każde logo z tego obrazka daje mu hajs. Większość to jakieś bartery, typu Fizjo - oni go naprawią po treningu, a on na Insta da fotkę i napisze że to najlepszy fizjoterapeuta w mieście.
0
C-D w sporcie – zalety stosowania

O C-D zrobiło się głośno przez sytuację, jaka miała miejsce podczas konferencji prasowej zawodnika MMA Nate’a Diaza, który waporyzował kannabidiol z e-papierosa. Zawodnik mówił, że przyjmowanie kannabidiolu przyśpiesza regenerację, leczenie ran, uśmierza ból oraz zapobiega stanom zapalnym.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- 1
Siemanko Mirasy.
W tym roku planuję trochę zrzucić z wagi, chcę sprawdzić czy z mniejszą ilością tłuszczu i mięcha będzie mi lepiej. W dodatku chcę trochę ograniczyć wcinanie mięsa. Macie może jakieś fajne strony/ kanały YT z potrawami na redukcję (głównie jarskimi)? Moja waga to 86kg/180 cm. I dodatkowo jaką zalecanie porcję kalorii na rozsądne schodzenie z wagi, gdzie 2/3 razy w tygodniu trenuję MMA + basen raz w tygodniu?
#mirkokoksy
W tym roku planuję trochę zrzucić z wagi, chcę sprawdzić czy z mniejszą ilością tłuszczu i mięcha będzie mi lepiej. W dodatku chcę trochę ograniczyć wcinanie mięsa. Macie może jakieś fajne strony/ kanały YT z potrawami na redukcję (głównie jarskimi)? Moja waga to 86kg/180 cm. I dodatkowo jaką zalecanie porcję kalorii na rozsądne schodzenie z wagi, gdzie 2/3 razy w tygodniu trenuję MMA + basen raz w tygodniu?
#mirkokoksy
źródło: comment_nq8uegiFtivzAwAgxRJ4GiGM09RYmQXy.jpg
PobierzTo użyj kalkulatora, bilans aktywności znasz mniej więcej. I obserwuj wagę w tydzień się przecież nie zalejesz jak obliczysz źle, jak będzie rosła to odejmiesz 400 lub więcej. Ja będę przechodził coś podobnego, Też szukałem jasnych odpowiedzi ale każdy organizm jest inny. Zasady redukcji natomiast podobne, bilans kaloryczny. Ja na 3700-3800 warzę jakoś 89-90 kg więc obcinam 400 i będę patrzył. Teoretycznie to znam to na blachę, ze względu na wykształcenie, ale
- 1
@NiewzruszonaMasa: Dzięki za poradę, oby to się sprawdziło
@kRpt: zdjęcie raczej dla atencji, spokojnie
@kRpt: zdjęcie raczej dla atencji, spokojnie
Siedząc na kacu przeprowadziłem mały audyt polskiego #sport, proszę o uświadomienie mnie jeżeli czegoś nie napisałem lub po prostu się pomyliłem:
#pilkanozna - mistrzostwa swiata u-20 rozegrane w Polsce w 2019, Lewandowski w światowej czołówce zbliżający się do liczby 500 strzelonych bramek, Reprezentacja w top20. Na minus bardzo słaba liga, bez perspektyw na poprawę
#koszykowka - EuroBasket 2009 i kobiece euro w 2011, reprezentacja skok o 12 pozycji- na 13 miejscu po ostatnich sukcesach na mistrzostwach świata. Polska liga bez rewelacji- ostatni raz w rozgrywkach euroligi to 2016 Stelmet ZG. Po Gortacie niestety nie mamy swojego przedstawiciela w NBA.
#krykiet - infrastruktury brak, głownie grają w Bangladeszu, Indiach, Pakistanie na Sri lance. Reprezentacji polski brak.
#tenis - brakuje mi polskiego turnieju w ATP po Radwańskiej nie mamy reprezentanta w światowej czołówce. Najlepszy polak 37 polka
#pilkanozna - mistrzostwa swiata u-20 rozegrane w Polsce w 2019, Lewandowski w światowej czołówce zbliżający się do liczby 500 strzelonych bramek, Reprezentacja w top20. Na minus bardzo słaba liga, bez perspektyw na poprawę
#koszykowka - EuroBasket 2009 i kobiece euro w 2011, reprezentacja skok o 12 pozycji- na 13 miejscu po ostatnich sukcesach na mistrzostwach świata. Polska liga bez rewelacji- ostatni raz w rozgrywkach euroligi to 2016 Stelmet ZG. Po Gortacie niestety nie mamy swojego przedstawiciela w NBA.
#krykiet - infrastruktury brak, głownie grają w Bangladeszu, Indiach, Pakistanie na Sri lance. Reprezentacji polski brak.
#tenis - brakuje mi polskiego turnieju w ATP po Radwańskiej nie mamy reprezentanta w światowej czołówce. Najlepszy polak 37 polka
źródło: comment_o3mnlas7hh5cSOylsmeQIDPBCBkpCWjr.jpg
Pobierz@siwy92 spore napracowanie, jednak szkoda, że w tabeli nie widać co oznaczają poszczególne liczby. Pozdrawiam
trener mcgregora
mam nadzieję, że to co napisał to prawda
tak btw, wyobraźcie to sobie, rudy niszczy kowboja, dostaje rewanż z khabibem i też go r---------a. Co by sie o------o w swiecie mma to głowa mała.
Mało realne ale gdyby jednak jakimś cudem
#ufc #mma #conormcgregor
mam nadzieję, że to co napisał to prawda
tak btw, wyobraźcie to sobie, rudy niszczy kowboja, dostaje rewanż z khabibem i też go r---------a. Co by sie o------o w swiecie mma to głowa mała.
Mało realne ale gdyby jednak jakimś cudem
#ufc #mma #conormcgregor
źródło: comment_18bDAOUG9Yf4Vp7N4VqK49oIlCoKf1hD.jpg
Pobierz@Anty_Chryst: a co ma gadać? dzięki Conorowi gość istnieje, ma sieć klubów i się rozwija
a tak serio to z kim tam Conor niby w ogóle może sparować? Artem i paru łebków co nawet są za słabi na UFC
a tak serio to z kim tam Conor niby w ogóle może sparować? Artem i paru łebków co nawet są za słabi na UFC
- 8
@Anty_Chryst: Wszystko jest możliwe, zwłaszcza w niemal filmwoej karierze McGregora. Ja też trzymam za to kciuki. Mimo wszystko to pierwszy podwójny mistrz w historii UFC, pokonał w feather mistrza broniącego przez lata tytuł w 13 sekund. Nie można mu zarzucić że nie jest wybitny


























Ile lat minęło, by zrobić z tego sport? Analiza każdego ruchu, przygotowania do walk, treningi, obozy, rozpracowanie przeciwników. Myślicie, że za 200, 300, 500 lat ludzie będą oglądać to i myśleć: "ja