@MakRojal: wyelmininuj jeszcze białe pieczywo (unikaj tanich podróbek chlebów razowych, które są barwione karmelem (W najlepszym wypadku)). Ogólnie polecam z zapoznaniem się co to jest IG, i dlaczego wzrost cukru jest taki szkodliwy. (insulina i blokowanie metabolizmu)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach