Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mikrokoksy #dieta #sport #kulturystyka
Słuchajcie, wychodzi na to, że Testo miał chyba rację (4:03)- przynajmniej jak chodzi o profil proteinowy czy tam bioprzyswajalność białka... W przypadku potreningowej odżywki białkowej, to nie ma różnicy czy to białko będzie roślinne, czy zwierzęce/ pochodzenia zwierzęcego. Pełen zakres aminokwasów dostarcza soja lub miks brązowego ryżu z grochem. Jednak w badaniu testowano tylko samo białko z brązowego ryżu: 24 młodych
KawaJimmiego - #mikrokoksy #dieta #sport #kulturystyka
Słuchajcie, wychodzi na to, ż...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KawaJimmiego: wiem, że jeden przypadek o niczym nie świadczy to była właśnie anegdota, po prostu trochę mnie śmieszą ludzie którzy podliczają każdą kalorię, dokładnie rozpisują dietę i spuszczają się na takich właśnie profilach aminokwasowych itp. ale co kto lubi widać wpływ firm od suplementów po prostu. Sam przytoczyłeś ludzi co siedzą w więzieniach i myślę, że to dobry przykład bo znam parę osób co własnie p--------o właśnie w wiezieniu a
  • Odpowiedz
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy jeżeli lekko zmodyfikuje jadłospis z #pasta o #czokodieta dokładając nowe elementy to test będzie nadal wiarygodny?

Czy trzymać się spisu z orginalnej pasty?

1kg ryżu ok.3zł
1kg makaronu ok.2,5 zł
  • 45
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

R-----------z sobie zdrowie


@MojHonorToWiernosc: spokojnie, w obozach ludzie mieli dietę z obierek od ziemniaków i zgnitych resztek a potem żyli jeszcze 50 lat, ja też miałem okresy w życiu kiedy nie jadłem np tydzien czy dwa nic i to nie raz i dobrze sie czuje, na zdrowie nie narzekam wiec co to jest pojeść sobie chrupek, ziemniaków i ryżu przez miesiąc ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Podpowiedzcie gdzie kupić produkty bo w #pasta o czokoszokach jest punkt 1kg ryżu za 3zł a w #biedronka raczej 1kg za 3zł nie kupie. Z tego co kojarze tam najtanśzy ryż jest za ok 2zł cztery torebki po 100g czyli 400g #czokodieta
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach