Przeraża mnie wizja śmierci. Myśl, że kiedyś nie będę w ogóle istniał sprawia, że wpadam w spiralę. Boję się chorób, cierpienia, chodzę po lekarzach, dużo spaceruję, rozmyślam i każdego dnia odczuwam lęk. Chciałbym znaleźć kogoś, kto ma tak samo i pogadać. Chciałbym poznać kogoś, kto mnie zrozumie.
#chcepogadac #depresja #smierc #zdrowie #nerwica #samotnosc #psychologia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@corvvus:
Kiedyś tak miałam. Ale mi przeszło. Nie boję się śmierci, o ile nie poprzedzi jej ból z czyjejś winy, wypadku (ale choroba mogłaby mnie zabić, spoko). Nie boję się odkąd zaczęłam mieć takie myślowe natręctwa o tym, ile ludzi jest krzywdzona w każdej sekundzie, i że mi też grozi zawsze niebezpieczeństwo, i bliskim, że nie jest bezpiecznie w naszym domu ani nigdzie. I że jak się nie żyje -
  • Odpowiedz
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 44
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Strasznie boli mnie fakt, że swą biernością zepsułem całe swoje dotychczasowe życie i wcześniej rokujące relacje, dopóki właśnie ta bierność nie wyszła na wierzch. Nie wiem, czy dobrze szukam, w Google jest coś takiego jak "wyuczona bezradność", może ktoś z #psychologia coś wie na ten temat? #chcepogadac z kimś, kto ma ten sam problem i pracuje nad tym, najlepiej skutecznie lub wie coś na ten temat.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@chlodna_kalkulacja: wyuczona bezradność jest kiedy ktoś nic nie robi żeby zmienić swoje położenie, bo ktoś inny albo państwo to za niego zrobi

w twoim przypadku to nie ma miejsca, musisz sam coś zmienić bo nikomu innemu się nie chce

wymyśl jakiś plan, gdzie chcesz się znaleźć za pół roku, za rok i realizuj go powoli, sprawdzając co jakiś czas postępy
  • Odpowiedz