@aardwolf: nie da się nie stresować

@moonlisa: psychiatra wydaje mi się bardziej chce aby człowiek to zaakceptował a ja chce to jakoś zablokować choćby objawowo, naprawdę niema jakiś leków na to psychotropów czy czegoś innego?

@bazinzjozin: @zloty_wkret: a na zalado też podróby bo tam 100 pln drożej a z wyglądu identyczne?

@CancerLight: to odpada xD

@nowywinternetach: a jakie proporcje tego, może znasz jakiś lek już gotowy co je zawiera?

@nowywinternetach: no własnie zastanawiam się czy po takich ziołach w ogóle będzie czuć jakieś działanie czy raczej bliskie placebo? Jak nie to pewnie do lekarza po jakiś antydepresant z tych lżejszych

@mando5: no własnie komicznie wygląda i chciałem zapytać kogoś kto używa czy to nie przebija czasem przez spodnie garniturowe?

@jamaall: to ostateczna opcja.

@motaboy: wolal bym bez recepty na początek...

@88roman: stosowałeś może? też ma dobre opinie. Czuć działanie czy raczej porównywalne z placebo?

@galareta: a co byś polecała do dłuższego stosowania na codzień a co do stosowania sytuacyjnie?

@pawel-niczyporek: 4 x 1,5h sportu na tydzień jest i pomaga na dobry sen, kondycję, zdrowie ale nie na stres i to napięcie nerwowe.

@czuly_pstrong: znajomi walą xanax objawowo czasem przed kilka dni pod rząd i są zadowoleni, ja bym wolał spróbować czegoś mniej szkodliwego na początek...

@pawel-niczyporek: obawiam się że musiał bym zmienić całkowicie charakter pracy na inna, mniej stresującą i jak wiadomo słabiej płatną. To jak iść se stanowiska inżynierskiego za 5k na produkcje bez stresu za 2,5k...

@czuly_pstrong: jakiego specjalistę byś polecił od takich spraw? Powiem Ci że ciężko jest w pracy odmówić awansu na wyższe stanowisko, za dobre pieniądze, jednak takiego gdzie konieczne są prezentację przed szerszą publika, wyjazdy zagraniczne i oczywiście większa odpowiedzialność. Ciężko jest nie przyjąć awansu powołując się na to że "nie dam rady" - odczuwa się wtedy wstyd, presję otoczenia. Na studiach czy w pracy też były prezentację jakieś gdzie bez żadnychPokaż całość

@galareta: no właśnie nie chciał bym, dlatego szukam czegoś ziołowego jakiś nervomix czy Ashwagandha może to choć trochę pomoże?

@Voraz: a jakiś problem z zatokami masz? zatkany nos czy coś takiego?

@Sertralina: czyli mam rozumieć że najlepiej zaopatrzyć się w oba te środki i używać xanaxu przed takimi sytuacjami gdzie uczucie otumanienia nie będzie w większym stopniu przeszkadzało jak. lot samolotem, zabieg / operacja itd. Propranolol wtedy gdy będziemy potrzebowali świeżość umysłu tj. rozmowa o prace, wywiad przed kamera, prezentacje, wystąpienia publiczne itd.

@Sertralina: dzięki za odpowiedz, pójdę do prywatnego lekarza mam nadzieje ze mi je bez problemu przepiszę i je przetestuje. Myślę że warto będzie mieć oba te środki w swojej domowej apteczce, na wszelki wypadek