@beret121: o to mi wlasnie chodziło, myslalem ze ponowniei byl ten event nie dawno(tak tydzien lub dwa temu) fortnite wyswietlal mi to logo...no ale nie znalazlem info o tym w sieci zeby event byl ponownie to myslalem ze moze da sie da taki tryb gdzies wlaczyc ale chyba nie ma..

@Jokohama: dzięki, znalazłem

@kalosz3000: kurde tego sie bałem, trailer spoko ale wolałbym taką gierę jako trzecioosobowe action rpg a nie mmorpg, no cóż..chociaz i tak TESo bliżej do tpparpg niz jakims warcraftom czy tym podobnym :]

@HHokuss: @eiaculatiopraecox: byłem na keto i schudłem 30 kg ale to ciągle żarcie tłuszczu na siłę było męczące...jasne chodzi o jak najszybsze schudnięcie, zostawić tylko to co niezbędne.. Białko dla zachowania masy mięśniowej, warzywa żeby były witaminy i blonnik, normalną ilość tłuszczu do procesów metabolicznych, węgle całkowicie zbędne, energia byłaby czerpana z fałdów jakby kto pytał

widze że tylko część ludzi zrozumiała o co mi chodzi takze piona dla @eiaculatiopraecox: @matra: @LifeReboot: @bartosz325: @historiofil: @Goronco: @Duzy_Dziki_Zwierz: dzieki za tipy, zainteresuje sie psmf :] u mnie to ze skrajnosci w skrajnosc, latwiej mi nie jesc prawie nic niz trzymac lekki deficyt :]

a część nie za bardzo skumali..... @Misticmac: @antycypacja: @Pokaż całość

@thuia: jeszcze raz tlumacze dla tych co nie skumali - keto jest spoko ale meczace na dluzsza mete jak dla mnie, sami zauwazyliscie ze apetyt jest przychamowany w ketozie wiec jest sie tyle tego tluszczu nie chce..nie raz nie dwa sie zmuszalem do posilkow... skoro mozna jesc jeszcze mniej to czemu by nie skorzystac? w keto wegle zastepuje sie tluszczem zeby wejsc w ketoze i ją utrzymać a także dostarczyćPokaż całość

@HHokuss: ziomuś nie denerwuj się, napisałem trochę lakonicznie ale dało się zrozumieć, jakoś inni zrozumieli, ty natomiast pisałeś, że "Po pierwsze bedziesz miec bardzo duzo biała a mało kalori." a ja wyraźnie w pierwszym poście napisałem że białka 100g więc no...no nie skumałeś, pogódź się z tym..wyraźnie pisałem że nie chodzi o atkinsa a o coś w rodzaju very low carb, low fat & kcal, normal protein diet..

@HHokuss: odpowiedziałem sobie sam ale po nastu godzinach a w tym czasie juz troche poszperalem informacji:) dzieki za pomoc tak czy siak:]

@2-aminopirydyna: to nigdy nie robiles dirty bulk, pewnie sie szczycisz tym ze masz kaloryfer przy 60kg zywej masy ciala...:D po prostu rada typu 'wiecej ruchu' nie ma racji bytu od jakichs 15 lat i to nie sa moje slowa a naukowcow co siedza w temacie cale zycie posluchaj tu
https://www.youtube.com/watch?v=qba-vIgNXOw konkretnie 47:05 ale polecam calosc, u niektorych ludzi to nie jest takie proste ze zryj mniej, wiecej ruchu...

@AdamMechanik: otyłość brzuszna, taki bebech potrafi robić 30 kg nadwagi

za to jest prokurator

@Amir7: "będziesz unikał prokuratora.."