Mirki orientuję się ktoś jak najtaniej dojechać z Ostrawy do Pragi lub Wiednia? Są jakieś pociągi po kosztach czy coś bo znalazłem tylko leoexpress za 84zl ale na dwóch biednych studentów to o wiele za dużo #podroze #czechy #praga #wieden #janusze
@Kalka301 nieważne czy na obiad, kolacje czy śniadanie. Ważne, żeby trzymać się kalorii jak chcesz schudnąć. Jak masz wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne na powiedzmy 2500kcal, to z deficytem wychodzi około 2300 - jedz co chcesz, ale zdrowo i nie przekraczaj kalorii
Hej #poznan , jakiś #catering w którym mogę wykupić obiady z dostawą do biura/domu, ale nie 5 dań/pudełek tylko np. 1-2 (obiad i przekąska) na czas bycia w pracy czyli takie #lunchbox
#powerbank #technologia #telefony