Masxi
Masxi
  • 0
Mirki orientuję się ktoś jak najtaniej dojechać z Ostrawy do Pragi lub Wiednia? Są jakieś pociągi po kosztach czy coś bo znalazłem tylko leoexpress za 84zl ale na dwóch biednych studentów to o wiele za dużo
#podroze #czechy #praga #wieden #janusze
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
syposh
syposh
  • 2
@Kalka301 nieważne czy na obiad, kolacje czy śniadanie. Ważne, żeby trzymać się kalorii jak chcesz schudnąć. Jak masz wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne na powiedzmy 2500kcal, to z deficytem wychodzi około 2300 - jedz co chcesz, ale zdrowo i nie przekraczaj kalorii
  • Odpowiedz

Osiągnięcia