Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko222
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
strzalkowicz

strzalkowicz

Dołączył 14 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 7563
  • Znaleziska 3131
  • Mikroblog 4432
  • Obserwujący 18
  • Obserwowane 44
  • Dodane (1619)
  • Komentowane (1084)
  • Plusowane (1729)
strzalkowicz
strzalkowicz 20.08.2014, 18:41:58
  • 2
wyrzucałem śmieci i dobrze, że założyłem dres, bo pizga. W końcu koniec tych męczarni w 30 stopniowym upale. Niech ta jesień już n------a !

#pogoda
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 20.08.2014, 16:56:11
  • 2
Oglądam powtórkę meczu Polska - Rosja na Polsacie Sport. Przed spotkaniem Margaret zaśpiewała oficjalną piosenkę tych mistrzostw. No kicha. Pieśń o małym rycerzu powinna być oficjalnym utworem tych mistrzostw.

#siatkowka
strzalkowicz - Oglądam powtórkę meczu Polska - Rosja na Polsacie Sport. Przed spotkan...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

stefan71
stefan71
20.08.2014, 17:02:05 via iOS
  • 0
Ale gowniany numer:/
  • Odpowiedz
Palwed
Palwed
20.08.2014, 17:13:55
  • 0
@strzalkowicz: shit, nawet w ucho nie wpada
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 20.08.2014, 11:43:42
  • 4
2941,5 - 1,5 = 2940

Klata + triceps

#roknasilowni
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 20.08.2014, 11:43:10
  • 1
Mam do Was pytanie. Dzisiaj standardowo klata + triceps. Pierwsze ćwiczenie na klatę płaska 3 serię po 6 powtórzeń. 13.08 zrobiłem 75 kg, może nie na luzie, ale poszło. Dzisiaj jakaś kaplica. Rozgrzewka ta sama, waga o 0,6 kg do przodu, a wycisnąłem 5, 5 i 4 razy. Nie ukrywam, że ostatnio wzięło mnie na słodkie. Wczoraj 1 pączek, bułka słodka i 500 ml pepsi. Skąd aż taka różnica? Rozumiem, można nie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KlinikaTestosteronu
KlinikaTestosteronu
20.08.2014, 12:06:43
  • 6
@strzalkowicz: Na taki stan może mieć wpływ wiele czynników. Zmiana w diecie, jakiej dokonałeś, nie powinna mieć znaczenia w tym wypadku jeśli jedynie od czasu do czasu podjadasz, jednak duża ilość cukrów prostych w tym dniu oraz słaby posiłek przedtreningowy być może. Czasami nie ma jasnego powodu i po prostu dziś nie wyciśniesz ale jutro tak :) nawet złe samopoczucie psychiczne ma wpływ.
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
20.08.2014, 15:34:17
  • 1
@blackmaul: cardio zawsze po ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 19.08.2014, 16:48:34
  • 1
co to ludzie to ja nawet nie wiem. Jakieś 4 tygodnie temu u mnie na klatce wisiała klepsydra. Wymyśliłem bajeczkę i powiedziałem ojcu, że widziałem rzekomego syna sąsiadki (Pani Jadzia) i to ona najprawdopodobniej umarła. Dalej to już poszło.Ojciec jak dzwonił do siostry to jej to powiedział, siostra matce. Mama koleżance, której matka (Pani Krysia) mieszka w tej samej klatce, co ja. I co się okazało? Pani Krysia uwierzyła w słowa swojej
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 18.08.2014, 09:00:02
  • 5
3007,5 - 2 = 3005,5

nogi + barki

#roknasilowni
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 17.08.2014, 18:01:24
  • 4
Vera Farmiga. Za każdym razem jak widzę z nią film mam ciarki. Ta kobieta ma coś w sobie.

#aktorka
strzalkowicz - Vera Farmiga. Za każdym razem jak widzę z nią film mam ciarki. Ta kobi...

źródło: comment_DbyiFnUyljLorsQGWrRjSEd1YlvKioVN.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yossarian82
Yossarian82
17.08.2014, 18:04:22
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
17.08.2014, 18:05:22
  • 3
@Synekdocha: @Yossarian82: #nieznajosie są bardzo ładne.
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 17.08.2014, 17:12:18
  • 1
Przeglądam gorące i narobiłem sobie strasznego smaka na parówki. Chyba ze 2 lata nie jadłem parówki.

#oswiadczeniezdupy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

d.....9
d.....9
konto usunięte 17.08.2014, 17:13:52 via iOS
  • 1
@strzalkowicz: 2 lata?! Jak to możliwe
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
17.08.2014, 17:22:15
  • 0
@qball: o Jezusie, coś wspaniałego.

@Jugop: jeszcze jestem studentem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 17.08.2014, 10:51:15
  • 2
Bez Bartosza Kurka Polacy zagrają na mistrzostwach świata. Tym posunięciem trener pokazał, że nazwiska nie grają. Widocznie zawodnik Maceraty nie był w formie, trener od początku swojej pracy podkreślał, że grają ci zawodnicy, którzy prezentują się w danej chwili najlepiej.

#siatkowka
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
17.08.2014, 10:56:27
  • 0
@elmacio: początek miały udany, ale niestety końcówkę słabszą. Mam nadzieje, że doświadczenie, które zdobyły w tym sezonie w przyszłości zaprocentuje.
  • Odpowiedz
elmacio
elmacio
17.08.2014, 11:02:50 via Android
  • 2
@strzalkowicz: Problem jeden i ten sam, który wychodzi chyba nie tylko w sporcie - ciągłe życie sukcesami z przeszłości. Potem bierze się zawodników za zasługi, bo w końcu Kurka, Glinki czy kogokolwiek innego nie wypada nie wziąć.
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 17.08.2014, 07:26:20
  • 2
Pytanie do Mikrokoksów. Jakiego dziennika kalorycznego używacie? Szukam jakiegoś z dużą bazą produktów, co bym nie musiał sam wklepywać.

#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kopaczcz
kopaczcz
kopaczcz
17.08.2014, 07:28:40
  • 5
myfitnesspal
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu
17.08.2014, 10:44:41
  • 0
@strzalkowicz: fatsecret
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 16.08.2014, 16:38:57
  • 2
Przypomnienie dla kibiców siatkówki. Dzisiaj rozpoczyna się XII Memoriał im. Huberta Jerzego Wagnera. Jest to ostatni sprawdzian przed rozpoczynającymi się mistrzostwami świata rozgrywanymi w Polsce. Polacy dziś grają z Bułgarami. 20:30 Polsat Sport.

#siatkowka
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
16.08.2014, 17:00:24
  • 0
@jezus_cameltoe: też chciałbym to zobaczyć, bo ostatnio Bułgarzy nam nie leżą.
  • Odpowiedz
jezus_cameltoe
jezus_cameltoe
16.08.2014, 17:10:02
  • 0
też chciałbym to zobaczyć, bo ostatnio Bułgarzy nam nie leżą.


@strzalkowicz: ale jdno mnie cieszy, że jak my ich pokonujemy to potem coś wygrywamy, jak oni nas pokonują, to maksimum zajmują 4 miejsce.
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 16.08.2014, 12:07:39
  • 3
Nie włączajcie Polsatu. Aż raka dostałem.

#discopolo #polsat
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

hofik19
hofik19
16.08.2014, 12:12:44
  • 0
@strzalkowicz: łaka?
  • Odpowiedz
mojwa
mojwa
16.08.2014, 12:13:59 via Android
  • 0
@hofik19: łaka maka fą
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 16.08.2014, 11:28:09
  • 5
3041 - 1,5 = 3039,5

Plecy + biceps

#roknasilowni
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 15.08.2014, 08:47:29
  • 5
Na TVN ,,Mrówka Z'' Pierwszy film animowany wytwórni DreamWorks. Może nie tak kultowy jak ,,Król lew'', ale i tak godny polecania.

#filmanimowany #tvn
strzalkowicz - Na TVN ,,Mrówka Z'' Pierwszy film animowany wytwórni DreamWorks. Może ...

źródło: comment_CpOPqLJnmkd5rV3x6BFpQn5UmxhxdpeI.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 14.08.2014, 16:09:29
  • 5
Super piętka k---o... Lubię piętki, zwłaszcza jak jest bardzo świeży chleb. Można na sucho takie coś jeść, no ale rozmiar tej to już przesada.

#pietka
strzalkowicz - Super piętka k---o... Lubię piętki, zwłaszcza jak jest bardzo świeży c...

źródło: comment_OVf157iikCRmNiyxNBWlmLzOtm8PFSZ2.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
14.08.2014, 16:13:36
  • 2
@przemyslany_nick: link
  • Odpowiedz
pogop
pogop
14.08.2014, 16:20:38
  • 1
@strzalkowicz: racja, powinni specjanie dla ciebie przestawić maszynę do krojenia chleba XD
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 14.08.2014, 06:37:27
  • 4
Gitara w tym utworze zajebista. Moim zdaniem najlepszy ich kawałek.

#muzyka
strzalkowicz - Gitara w tym utworze zajebista. Moim zdaniem najlepszy ich kawałek.

#...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 14.08.2014, 05:52:43
  • 12
nie ma nic gorszego od kawy rozpuszczalnej. Tylko mielona !

#oswiadczeniezdupy #kawa
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GraveDigger
GraveDigger
14.08.2014, 05:54:14
  • 2
@strzalkowicz: Mielona i sypana!
  • Odpowiedz
P.....u
P.....u
konto usunięte 14.08.2014, 11:17:08
  • 3
@strzalkowicz: po rozpuszczalnej zawsze mam zgagę jak dzik, sama chemia
  • Odpowiedz
strzalkowicz
strzalkowicz 13.08.2014, 14:19:49
  • 2
No nie mogę z tych prezenterów. Oglądam właśnie popołudniowe Wydarzenia. Materiał o Legii i Lidze Mistrzów. Prezenterka zamiast wymówić normalnie nazwę drużyny szkockiej wymówiła to w języku ponglish. W dodatku jakiś śmieszek napisał jej na prompterze PG Warszawa i tak też powiedziała.

#wydarzenia #prezenterka
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 13.08.2014, 10:34:27
  • 8
3125 - 1,5 = 3123.5

Klatka + tricepsy

#roknasilowni
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz 13.08.2014, 07:11:22
  • 1
zapomniałem, że dzisiaj wyłączają wodę na osiedlu. Na szczęście miałem trochę wody w czajniku, coby umyć pysk. Chyba ktoś nade mną czuwa, bo zdążyłem jeszcze spuścić wodę w kiblu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#oswiadczeniezdupy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

strzalkowicz
strzalkowicz
Autor
13.08.2014, 07:13:44
  • 1
@Baczy: co nie zmienia faktu, że miałem szczęście, że wcześniej nie wykorzystałem wody w niej.
  • Odpowiedz
Creder
Creder
13.08.2014, 07:26:44
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 81
  • Strona 30 z 81
  • >

Strzalkowicz

  • ple ple ple... ple ple ple
  • Łódź
  • strzalkowicz@kombajny.pl

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 07.04.2013

    Komentator
  • Ekshibicjonista
    od 20.07.2013

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 31.07.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 31.07.2014

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 25.11.2013

    Kolarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking