rysiekryszard
  • 4
Kisnę z tekstów pseudo siłaczy, że mają BMI powyżej normy, ale to normalne, bo to duże mięśnie. xD

Nie, to nie jest normalne. Jeżeli masz BMI powyżej normy to
- Jesteś ulany i myślisz, że ten tłuszcz to mięśnie.
- Masz faktycznie górę mięśni i niski BF, ale wtedy musisz być na dopingu, więc kwestie zdrowotne są tutaj mocno dyskusyjne.

Więc
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BastetII
  • 2
#dieta #zdroweodzywianie #bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge

Podnoszę poziom trudności i rozpoczynam odliczanie czasu bez wysokoprzetworzonej żywności (nie wiem jak to inaczej nazwać).

Od tej pory nie jem chipsów, zup instant, krakersów itd. Staram się od teraz zamiast tych przekąsek jeść jakieś chrupiące warzywa typu marchewka, papryka lub orzechy. Zamiast gotowych dań typu mrożona pizza postaram się w domu gotować samodzielnie, sprawdzać czy produkty mają dobry skład albo zamawiać z
BastetII - #dieta #zdroweodzywianie #bezwysokoprzetworzonejzywnoscichallenge Podnosz...

źródło: bezwys

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rtone
  • 1
A to przypadkiem nie jest taki trochę pseudo-science?


@Logika_wykopu: Książka jest bardzo merytoryczna i naukowa, ale sam musisz ocenić. Bardzo fajna pozycja. Dla mnie clue tej książki nie jest takie, że w wysoko przetworzona żywność się robi niezdrowa (chociaż robi się XD) ale że jest w ten sposób manipulowana żeby oszukiwać naturalne mechanizmy sytości, oszukiwać zmysły na każdym poziomie, ogólnie to jak daleko przemysł żywnościowy zaszedł, a jego głównym celem
  • Odpowiedz
rtone
  • 0
Może komuś ciężko to zrozumieć, bo nie doświadczył takiego stanu


@BastetII: Masa ludzi doświadcza tego stanu ale nie ma o tym pojęcia, bezrefleksyjnie to wszystko jedzą, piją słodkie napoje, a-----l a jak ich zapytasz to powiedzą, że "mieli smaka" albo że "organizm się domagał", "nie można sobie ciągle odmawiać" itp. To jest normalny stan bo tak te produkty są zaprojektowane, podpinają się do prastarych ścieżek w mózgu człowieka.
  • Odpowiedz
S7-1500
  • 49
Mentor Daniel Konieczny bardzo brutalnie, bardzo wulgarnie o Sebastianie. Na szczęście Seba ma mocne uszy więc nie musi tego wyłączać i mu dziękuje

#sebcel
S7-1500 - Mentor Daniel Konieczny bardzo brutalnie, bardzo wulgarnie o Sebastianie. N...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Jak zagadać do dziewczyny w restauracji Ⓘ
Jak zagadac do dziewczyny pracujacej w restauracji (mala knajpa z japonskim jedzeniem). Czesto tam cos zamawiam z odbiorem wlasnym, czasami jak nie ma klientow to czekajac cos pogadamy ale obok jakby na kuchni jest kolezanka i nie chce prosic o numer przy niej. Czy jak wysle sms zaraz po wyjsciu z lokalu na ich telefon z ktorego zbieraja zamowienia (ona ma go przy sobie) to
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rtone
  • 2
@mirko_anonim: Jeśli akceptujesz ewentualność, że już nigdy do tej knajpy nie pójdziesz to po prostu zbierz się na odwagę i zapytaj. Przy koleżance będzie OK będą miały o czym gadać przez resztę dnia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jakoś prosto, możliwie naturalnie - "Może chciałabyś się umówić"?. Nie przekombinowuj, ona już zna odpowiedź.
  • Odpowiedz
rtone
  • 0
@23kulpamens: W końcu ktoś kto czytał (i zrozumiał) Antygone.

Bez nocy nie ma dnia, bez Topexu nie ma Ytonga. Ja sobie brudzę ręcę niesprawiedliwością żeby wasza sprawiedliwość mogła zabłysnąć. Ora et labora.
  • Odpowiedz
sedno_
sedno_
  • 16
#gonciarz W przekazie Gonciarza jest zgrzyt na zgrzycie: raz „Mecinski ukradła filmy Tofu”, za chwilę „ukradła moje filmy”. Kiedyś sam grał fair i mówił, że Tofu to wspólna robota i że zależy mu na uznaniu dla Mecinski. Taki dobroduszny. Dziś narracja: „to była moja firma”, a rola partnerki? „No wiecie…”. Jak wygodnie – sukcesy to „moja zasługa”, kłopoty to „spółka/wspólnik”. Do tego padło kiedyś stwierdzenie, że nie wiedział, co się
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rtone
  • 4
ty oglądałeś jego filmiki czy ktoś ci opowiedział o czym on mówił


@greedy_critic: To jest właśnie "geniusz" Gonciarza bo on takie wieloodcinkowe epopeje zrobił z tych swoich filmików, że nikt normalny tego w całości nie obejrzy. Tak jakby nie mógł w 15 minut wytłuścić najważniejsze swoje dowody, nie lepiej zrobić 2 odcinki po 2 godziny swoich smutnych wywodów, które tylko najwierniejsi fani zmęczą, a reszcie można mówić że przecież wszystko
  • Odpowiedz
rtone
  • 6
ale skoro nie chcesz oglądać to może się nie wypowiadaj


@greedy_critic: Ok nie mam prawa się wypowiedzieć bo nie widziałem 100 godzin filmów i 5 tysięcy instastories gonciarza, jak ktoś wszystko widział to historia się układa w oczywistą spiskową całość ( ͡° ͜ʖ ͡°)

jak ty chciałbyś nagrać to krócej?


@greedy_critic: Nie da się, dlatego każdy film dokumentalny trwa 100 godzin bo trzeba każdy
  • Odpowiedz
  • aaaaa

Osiągnięcia