Bardzo istotna ankieta. Odp ważne
#mecz

Typowa Biedronka po przejściu stada dzikich węży.

#biedronka #zakupy #megawonsz9

Dorzucam uzupełnienie wpisu Krótki poradnik jak nie dać sobie wcisnąć złego rozmiaru PIERWSZEGO #rower typu #szosa i #gravel. O wybór rozmiaru siodła pod swój tyłek (rozstaw kości kulszowych). Ofc to w przypadku normalnego tyłka, miednicy, nóg itp. Nie mówię tutaj o specyficznych problemach, schorzeniach itd.

Po zmierzeniu rozstawu kości kulszowych.
80-100mm = siodło 130mm
100-120mm = siodło 143mm
120-140mm = siodłoPokaż całość

Czytam Mirko i lekko nie dowierzam w dyskusje o burzach w całym kraju. Tu w Rzeszowie od dłuższego czasu nie spadła ani kropla deszczu i teraz jest upał 36 stopni. Szczerze to nie pamiętam takiej temperatury na domowym termometrze. Tym bardziej że o 6 rano nie dało się wytrzymać a o 10 było 30 stopni. Słońce świeci, nie wychodzę z domu bo po chwili stania na słońcu można się usmażyć a uPokaż całość

Jak było to dajcie link to post wywalę.

Pojeździł bym sobie okazjonalnie na siłownię i może do pracy rowerem - dystans w jedną stronę 5km. Mało ale kto wie, może w przyszłości bym nastukał więcej. Jeśli istnieje sensowna propozycja #gravel do ok. 3000zł dla niskiego faceta mającego jakieś 168cm to słucham państwa. Biorąc pod uwagę, że do tej pory bujałem się starym rowerem kupionym kiedyś za pół litra to raczejPokaż całość

Hej, gdzie nabijacie butle co2 do sodastream w Rzeszowie, widzę tylko jedną ofertę na olx.
#rzeszow

jakaś strefa kibica na euro? Millenium hall? #rzeszow

#rzeszow co to za spalone auto po 14 było na ulicy obok zusu?

Yo! Czy ktoś używa płetewy 2.0 w swoim #rower #mtb #gravel od jack packa? Polecacie, nie polecacie? Bo nigdzie nie ma opinii w necie czy testu…

Jest tu dużo speców, więc zapytuje: Jakie badania warto sobie zrobić profilaktycznie i pod kątem "sportowym"?
Przez całe życie byłem mniej lub bardziej aktywny i na nic nie chorowałem nigdy. Przez parę ostatnich lat się trochę bardziej zasiedziałem, ale ostatnio zwiększyłem znacznie swoją aktywność - od roku regularnie siłownia + kardio w dni bez siłowni. Zleciało ponad 15 kilo, ale dalej redukuję.
Co dorzucić poza podstawowymi badaniami krwi i moczu?
Nigdy niePokaż całość

Są jakieś siłownię w Rzeszowie z pierwszym wejściem gratis oprócz Hell Gym?
#rzeszow #mikrokoksy

Eh, muszę to zrobić. Ten januszex mnie dobija. Obiecują podwyżkę od 6 lat i nic. Przychodzę jutro z wypowiedzeniem umowy. Zobaczymy co szef na to powie. Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę, bo reszta to nowe osoby. Miałem je uczyć, ale wali mnie to. Obieram od razu cały mój urlop i wypadam z tego gówna zwanym firmą. Po 16 opiszę wam co i jak.
#Pokaż całość

gdzie to sie ogląda?

#fen

#boks #rzeszow Mircy w niedzielę jest gala na podpromiu w rzeszowie
był ktoś z was na jakimś wydarzeniu sportowym tam i jest w stanie określić różnicę między pomarańczowymi a zielonymi miejscami ? mam zamiar ojczulka zabrać na galę, bo nigdy nigdzie nie był zbytnio

Szukam torby podsiodłowej.

Jakiś tydzień, maksymalnie 2 tygodnie temu tutaj, lub na facebooku na grupie Gravel Bike Poland, ktoś pisał o torbie, którą można zwijać. Tzn. może pełnić rolę względnie małej podsiodłówki, w której mieści się baton i zestaw narzędziowy, ale można ją też rozwinąć (do jakiś 3-4l?) i pomieści wtedy trochę więcej.

Ktoś pamięta taki wpis, albo kojarzy taką torbę?

Nietesty,Pokaż całość