Dowiedziałem się, że cały czas źle wliczałem makaron... Powinno się liczyć wg. ”przed ugotowaniem” ale jak na etykiecie jest tylko ”po ugotowaniu” to skąd mam wiedzieć ile tak naprawde jest tych kalorii? Śmieszne pytanie ale jeśli do tej pory kierowałem się tą etykietą ze zdjęcia to jak mam teraz to liczyć? Jak to wygląda z makrosami? Jeśli jadłem np. 100g makaronu ”po ugotowaniu” czyli wg info na opakowaniu 160kcal i 7g białkaPokaż całość

Mam 190cm wzrostu i chce kupić rower szosowy.
Który rozmiar ramy będzie lepszy?
#szosa #rower #rowery

Jaki rower MTB będzie najlepszy w cenie do 2000 zł? Jestem kompletnym laikiem jeśli chodzi o rowery, chciałbym okazyjnie pojeździć a nie chcę by w sklepie ktoś mnie naciągnął na sprzęt, ktory po prostu im się akurat nie sprzedaje xD Z góry dzięki za pomoc. #rower #mtb

Gdzie w obecnych czasach najtaniej kupie kreatyne i białko? Gdzie wy kupujecie? ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
#mirkokoksy #silownia #kulturystyka #suplementy

Kiedyś CD-Action wydało pełną wersję gry na płytce w której mieliśmy odrzutowy plecak i strzelaliśmy na jakiejś arenie do innych NPC tak samo uzbrojonych. Kombinezony tych osób były dość kolorowe tj. pełny fioletowy albo niebieski komplet ciuchów. Coś ktoś kojarzy?

#szukamgry #staregry #gry