@tehSpirit ogólnie to Masche jest DMem, choć obecnie chyba kiepsko z formą

@bylu:

Nie dość, że szczyt obniżył się, to jeszcze przesunął na terytorium Włoch

@johny-kalesonny: Spróbuj to powiedzieć dzisiejszej młodzieży. Czy ktoś z nich w to uwierzy?

@ZeliPapa: Sraćmisięchce

( ͡° ͜ʖ ͡°)

@k__d powodzenia Mirku! Nie żałuj na rehabilitację. I pamiętaj, że wyprost jest ważniejszy niż zgięcie. Kiedy zaczynasz?

@k__d Wyprost, a konkretniej przeprost, czyli docelowo napięcie czwórki przy siadzie prostym powinno sprawiać, że będziesz w stanie podnieść stopę lekko nad podłoże mimo kontaktu tyłu kolana z podłożem.

Docelowo, bo na razie i tak tego nie zrobisz. Powinieneś dostać ćwiczenia na pierwszą fazę po operacji, przy czym nie wiem jak przy szyciu łąkotki.

Ja miałem samo ACL i już po tygodniu zaczynałem pracować nad wyprostem i zgięciem. Ale też praktyczniePokaż całość

@k__d Bo to moje to nie ćwiczenie tylko sposób na kontrolowanie, czy masz już docelowy stan. Sprawdź sobie na zdrowej nodze, że potrafisz. Na chorej nie rób na razie (fizjoterapeuta Ci powie kiedy).

Na tej karcie ćwiczenia 3 (przede wszystkim) i 4 pomagają właśnie pracować nad wyprostem. Potem będziesz miał więcej.

A Daenerys jest szefową ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#pdk #got

@pansatan:

Pazdanie świecącoczachy

xDDDDDDDDDDDDDD

@pansatan: Miałam podobny problem - w jednym bagażu głównym musiały znaleźć się dwa plecaki + dwa śpiwory, jedynym rozwiązaniem była zwykła materiałowa torba, którą kiedyś zrobiła mama mojego niebieskiego. Najpierw stresowałam się tym faktem, ale na lotnisku wszystko poszło gładko, jedynie w Mediolanie (Malpensa) ze względu na dość niestandardową formę bagażu (chodzi o to, że nie był sztywny) musiałam udać się do takiej specjalnej odprawy bagażowej (pan na lotnisku tłumaczył,Pokaż całość

@pansatan: ja bym j---ł po 500 zł mandat za smiecenie. Dziwi mnie w ogóle to ze ktoś jest w stanie bronić tych co smieca.. Chyba się tu ktoś z kutasem na głowę zamienił. Póki ktoś nie dewastuje i nie śmieci to powinien moc robić wszystko.

@Menypeny: Co jest w niej obleśnego i dlaczego nazywasz ją dziwką?

@Menypeny:

@pansatan: Oczywiście ze na drugim może nie być śladu, scenariusze są dwa:
a. rozne materiały i lakiery wiec różnie reagują
b. wystarczyło ze wjechala mocno skręconym przednim kołem - wysokosc twojego śladu i zarysowania od przetarcia a nie uderzenia wręcz to sugerują

@pansatan: to wygląda jakby zderzak był przytarty felgą. najpierw w jedną stronę, a potem w drugą - stąd charakterystyczne rysy na dole zderzaka. Podobnie rysują się kołpaki jak przytrzesz o krawężnik.