#anonimowemirkowyznania #mirkokoksy , czy tu już coś widać? Zaczynałem kilka lat temu od 75kg, schudłem powoli do 64 kg, ale wczesniej powaznie nie cwiczylem Dopiero od pazdziernika kupilem hantle i robie FBW prawie co drugi dzien. Od 2 miesiecy tez zwiekszylem ilosc kalorii i aktualnie na 68kg jestem wzrost 172 cm zamierzam jeszcze z miesiac masowac a potem od polowy kwietnia redukcja na wakacje ( ͡°͜
Mam takie małe zboczenie i jak przechodzę koło aut to zerkam na opony, powiedzcie mi czemu prawie zawsze auto premium takie 5+ letnie ma opony śmietniki? Albo łyse albo chinole i to jest prawie reguła.
Na foto oponka elegancka w audi A6 C7, no auto takie raczej 70-80 trzeba dać za pierwsze roczniki, na oponki już brakło?
@elemenTH: Zaraz milion ekspertów się zleci ale co mi tam. Kupiłem ostatnio 2 komplety wielosezonówek. Jedne dębica, drugie imperial. Pierwsze do kompakta za 700 zł komplet, drugie do kombi 1400 zł komplet. Obydwa komplety spisały się dobrze. Ze śniegiem sobie radzą, na mokrym również, na suchym spoko. Mam odniesienie do opon klasy premium bo i takie w kilku samochodach mam i różnice przy NORMALNEJ jeździe są pomijalne. I zawsze lepsze
@InterferonAlfa_STG: tak, w Megane RS miałem zarówno Pirelli p zero 3 letnie, nowe Bridgestone Potenza S001 zmieniłem na nowe Dębice uhp 2 i różnice są minimalne i to przy jeździe na skraju przyczepności. Oczywiście tylko w odniesnieu do nowych, bo te pirellki były zauważalnie slabsze. Ale na wykopie każdy posiadacz 10 letniej skody lata na oponach premium to co ja tam wiem ( ͡°͜ʖ͡°)
@InterferonAlfa_STG: geometria bieżnika to jedno, skład mieszanki to drugie. Z doświadczenia tej zimy. Stara (5 letnia zimówka Pirelli) przegrywała w śniegu z nowym chinczykiem. Tam gdzie stara się slizgala, chińczyk łapał trakcję
Tez macie w korpo zarządzanym przez zagraniczniaków podejscie na zasadzie: nigdy z pretensją, nawet za głupią robotę info zwrotne ze dziekują i że dobra robota, przy jakims błędzie pamiętać żeby go nie powtórzyć ale zdarza się kazdemu wiec no stress.
I teraz januszex pare lat wstecz (nie jeden) zarządzany przez młodego husarza z mentalem janusza: cos dobrze zrobiłes- czemu tak wolno, pospiesz sie, czemu z------ś, nie ma nic do roboty? znajdz sobie
@vauecki: byłem rok w pseudo zagranicznej spolszczonej korpo - masakra, januszex na kółkach, teraz robie w miedzynarodowym i to jest niebo a ziemia. Nie umiem objąć umysłem podejścia do pracownika tutaj. Słowo klucz? Szacunek, do pracownika, do firmy, do człowieka.
Składniki:
-250g twaróg chudy
-180g jogurt naturalny
-1 żółtko
źródło: comment_1618688275yNZsV2wVg0KBBdKCqhL48Y.jpg
Pobierz