Elo,mam pytanie czy liczenie kalorii ma sens? tzn.Czy opłaca się liczyć kilokalorie czy obserwować wagę i wymiary i trzymać w miare czystą michę i reguralnie jeść? Bo tak się właśnie zastanawiam,nie chce mi się liczyć już tych kilokalorii.Poradźcie coś.
#mikrokoksy #silownia #dieta
#mikrokoksy #silownia #dieta











#komputery #informatyka #pcmasterrace