Siema, mam dylemat, jestem na redukcji od jakiegoś czasu, ale chciałbym budować mięso jednak trochę brakuje do mojego celu. Wczoraj natomiast, na siłowni jeden powiedział mi, abym zaczął w końcu coś jeść a drugi, że jeszcze trochę wyciąć. Trzymać się swojego celu czy jednak szybciej zacząć budować mięśnie?
@Mcek94: chodzi mi o progres siłowy, musisz na to patrzeć pod kątem stosunku masy do siły. Jeśli kiedyś ważyłeś, dajmy na to 100 kg i wyciskaleś 120, a teraz ważysz 80 i wyciskacz 115 to siła ci nie zmalała, a nawet wzrosła bym powiedział
Widziałem dzisiaj na wykopie komentarz, w którym ktoś pisał, że dzisiaj stalowy szok wrzuci film o nabitym kucharzu białego domu i miał rację xD Gratulacje, wygrywasz przyrost w łapie #mikrokoksy #stalowyszok
Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jak Europa i Polska chcą się otworzyć jeśli wszystkie obecne działania przeciwko covid oparte są o szczepienia i lockdown? Luźne obliczenia dot. Polski. Mamy dorosłych 31 000 000 Odporność stadna (jeśli taka w ogóle w covidzie występuje) jest szacowana na 70% Więc naród polski nabędzie odporność gdy prawie 22 000 000 ludzi się zaszczepi albo przechoruje. Dajmy na to że przechoruje 2 000 000 Czyli do zaszczepienia mamy 20 000
Dostałem pierwsze postojowe, niby za marzec a w tytule jest 1-30 kwietnia. Dodatkowo w kwietniu moja wyplata wynosiła 70 Ziko więcej niz za marzec, składać teraz wniosek normalnie za kwiecień czy jak to jest? #koronawirus #postojowe
Chciałem kupić sobie bluzę bez kaptura i żadnego nadruku, coś jak na zdjęciu, ale nie mogę na necie znaleźć niczego w tym stylu, same przeladowane nadrukami bzdury. Ktoś wie gdzie coś takiego można dostać? #moda #modameska
Nie łapię popularności "Despacito", brzmi prędzej zapychacz na płytę Iglesiasa czy innego Rickiego Martina ale ne pewno nie wiedząc o jej popularności nie pomyślałbym że może być aż tak duża.
To ma dotyczyc tylko osób, ktore nie mają jeszcze prawka, ci co już je mają nic nie bedą musieli zdawać bo widzę, że macie watpliwosci. Co nie zmienia faktu, że to kolejna próba dojenia hajsu