Watchdog_Polska
  • 2803
Wrocław przyznał nagrody pracownikom i wydał na nie prawie 2 mln zł, ale czy poprawnie? My mamy wątpliwości. O sprawie i naszych pytaniach do wrocławskiego magistratu napisała wrocławska Wyborcza, a cały dokument z informacjami o nagrodach znajdziecie [tutaj](http://bit.ly/nagrodyWrocław).

#prawo #prawodoinformacji #niebojsiepytania #ciagniemywladzezajezyk #watchdogpolska #prawodoinformacji #wroclaw
Watchdog_Polska - Wrocław przyznał nagrody pracownikom i wydał na nie prawie 2 mln zł...

źródło: comment_uCdZcLc6028PeMTE8vDVCvEZLPAJbL9C.jpg

Pobierz
  • 157
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elemenTH
  • 910
No to ja też #chwalesie co udało mi się osiągnąć przez 1,5 roku. Trochę perturbacji i ogromnych zmian życiowych, trochę postanowień i jakoś poszło. Przede wszystkim skończyłem z wymówkami, byłem gruby z lenistwa.

Było 102kg => jest 72kg. Wzrost karakan 170cm.

Ogólnie dieta MŻ + odstawienie ile się da cukru i możliwe maksymalne ograniczenie jedzenia śmieci. Do tego zacząłem od długich spacerów i pieszych wycieczek w wolne dni, pompki wieczorem a później
elemenTH - No to ja też #chwalesie co udało mi się osiągnąć przez 1,5 roku. Trochę pe...

źródło: comment_TZQJuWCU4uBV8msdVEgNxgTq2FyHZrEc.jpg

Pobierz
  • 126
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
miro87
miro87
  • 1
@elemenTH: Jesteśmy podobnych gabarytów, wzrost mam kilka cm więcej i obecnie wagę 91 kg (utrzymuje się od 4-5 lat). Jestem aktywny fizycznie, raz w tygodniu intensywny meczyk w piłkę nożną, 2 razy siłka (orbitrek 25-30 minut, ćwiczenia na brzuch, ręce, ale bez mega pakowania, głównie dla poprawienia sylwetki). Nie jestem gruby, ale zdaję sobie sprawę, że powinienem ważyć mniej. Jestem dość dobrze zbudowany i wysportowany, ale zawsze sobie to tłumaczę,
  • Odpowiedz
Zwiadowca_Historii
  • 665
Newsy z paryską Katedrą Notre Dame i pożarem jaki strawił jej część w poniedziałek przypomniały, że nasza częstochowska Katedra Świętej Rodziny jest bardzo podobna do Katedry Notre Dame! Pod względem wielkości (ta w Paryżu jest o 30 m dłuższa) jak i bryły. Porównajcie sobie te bazyliki na poniższym zdjęciu.

Chcesz być na bieżąco? #zwiadowcahistorii - tag z moimi najciekawszymi znaleziskami! Zapisz się też do mikrolisty zwiadowcahistorii lub zaplusuj ten komentarz
Zwiadowca_Historii - Newsy z paryską Katedrą Notre Dame i pożarem jaki strawił jej cz...

źródło: comment_5J8bCDkgbz3VmLHciPHVyfGgkUKTeKMg.jpg

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
miro87
miro87
  • 0
Podobno na odbudowę Notre Dame Francuzi zebrali już ponad 1 mln euro i mówią, że to jeszcze mało. Ciekaw jestem na jakiej podstawie będą szacowane straty. Odpowiedni ludzi nieźle sobie kieszenie ponapychają przy okazji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
OneD
  • 1648
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 72
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia